Милые, подскажите что делать нам с режимом😑 как-то напряжно все стало с момента как мы закончили гв(10 дней назад). Миша стал спать до 10.30 утра, и это прекрасно, потом первый сон у него маленький, около получаса в 13.00, а вот втрой это капец- Миша укладывается в 17.30-18(раньше никак) и спит минимум до 9 вечера. Будить его не вариант, просыпается истеричка жуткая, поэтому я даю ему спать сколько хочет. Ну и логично во сколько он ложится спать, если встаёт в 9 вечера?😂 первый сон не увеличивается до 3 часов😑
@fayadzhenetova05, белый заяц это mamas&papas;, покупала в kidsmylife.ru, сзади бежевый это икея, а на бортике висит заяц из детского мира, он поёт и у него есть 2 режима белого шума))
По-любому нужно на 1 сон переходить. Сдвигай немного утренний короткий сон в сторону 14 часов, постепенно переместится. А потом тяни его до вечера. Я своего укладывать спать начинаю в 19:45 🙈иногда. Купаю, переодеваю в пижаму, коплю кашей и спать. Тяжело конечно будет, но постепенно перейдет на 1длинный сон!
Переходи на один сон. Но тогда конечно днем старайся позже уложить , в 2 например, если так поздно встаете, а так конечно с 13:30 если не спать - будет истерика. А вы днем дома спите или на улице? мой например на улице мало спит, когда так прохладно из за ветра сразу просыпается, а дома может часа 2 проспать
Мой спит до 11, дневной сон с 2 до 5, и в 21:45 батон, пришли к режиму такому, путём загруженных будней, утром гуляем или бассейн, вечером развивай-ка или опять гулянки, делаю так чтоб прям не были возможности уснуть и подгадываю к нашему режиму и плотным обедом. Ещё мой очень любит под душем ополоснуться перед сном, могу не успеть памперс одеть он уже батон.
Ну я думаю подъем в 10 утра тебя устраивает, поэтому только перетерпеть какое- то время и будить вечером где- то через час, через недельку привыкнет...
Ого ничего себе, так долго спит! Тоже через пару недель сворачиваю ГВ, думаю меня тоже будут ждать сюрпризы... Рая, я бы будила, на мой взгляд единственный выход.
почитай в инсте @alena_safesleep прям последний пост. она пишет про сон и как правильно соблюдать режим. у нее 2 пары двойняшек, большой опыт так сказать 😊
А не получается утром его попозже уложить? У нас так было и мне посоветовали переходить понемногу на один сон. В два ложимся и до 4-х примерно спим. Можем и подольше. А то тоже просто кошмар был
Укладывай спать днём раньше, если не будет засыпать 40-60 минут то до вечернего сна не давай спать. И на ночь укладывай во сколько тебе или по режиму надо