Всем привет👋👋👋 У меня такой вопрос‼ ❗ Через какое время можно заниматься бегом?‼ После КС ‼ Г…

Все индивидуально, если у врача были узи сделали и все норм, то занимайтесь потихоньку. У меня вот например почти через 2 мес шов разошёлся в одном месте, так что мне спорт теперь не скоро светит

@sko_a, у меня прошёл 1 месяц после КС, вот думаю, когда идти на узи. Г сказала прийти к ней через 2 месяца.

я начинала заниматься только после того как грудью перестала кормить

Через 40 дней к врачу, в принципе говорят, что после осмотра рекомендуют узи по показаниям. Я не делала, только осмотр у врача был, но планирую сама через пару недель пойти посмотреть рубец внутренний

@sko_a, а про 40 дней мне никто не сказал 🤔 у нас как всегда, сама догадаться должна😂 значит скоро пойду)))

спорт после кс не раньше чем через 3 месяца!

@sko_a, а шов внутренний разошелся?

мне Г сказал что через 1-1,5 мес. можно качать пресс.начинала с минимума,сейчас у меня все ок:)

@katrin_ru, что значит разошелся ? На узи была спустя 2 недели после операции, больше пока не ходила

@oksana-38, вы спустя 1,5 начали занятия?

@tosha181, начала только пресс качать

@oksana-38, это получается, спустя 6 месяцев ?

@tosha181, мне хватило 3 мес. чтоб все в норму пришло.я легко скидываю вес,набрать сложно:)

@tosha181, я у девушки спрашивала, которая про шов писала выше у Вас в комментариях

@katrin_ru, 😂😂😂🙈 тупанула

@sko_a от чего разошелся? тяжелое что то понимали?

@sko_a, да, я тоже сначала не спросила, а почему разошелся шов, что сказали?