Доброе утро! Через какое время, после кесарева можно начинать заниматься фитнесом и делать упражнения, в том числе на пресс?

Question

Танюша · Answer

Через 2 мес начала в тренажерный зал ходить, гантели от 2-9 кг

julianna · Answer

Более серьезным спортом,а это спортзал-только через полгода!легкий домашний спорт через 2 месяца-если позволяет шов и здоровье)

Настя · Answer

Пресс и сильные физические нагрузки через полгода. А так лёгкие упражнения через 6 недель

zippy · Answer

Вам нужно у своего врача спрашивать, если хотите раньше, чем через полгода. У всех заживление по-разному идёт.

Tata · Answer

через пол года

Комментарии