У меня больше месяца было твёрдое , физио тоже помогло только размягчись , но мёд после трёх дней вообще убрал , температуры не было. Ещё разминала как бы грудь перел кормлениями, и обязательно постоянно менять позы когда кормишь, то сидя , то лёжа, то ребёнок лёжа верх ногами и тд

мне нихрена ни капуста ни компрессы не помогли , но у меня ещё температура была выше 38 , спас только антибиотик и все прошло. к врачу , мне в Лапино помогли

@rasyjuls делала физио, помогло только размягчить, но не убрать проблему(
а компрессы давно не помогают

Но конечно все индивидуально, лучше сначала с врачом проконсультироваться

У меня тоже было уплотнение , и сцеживание как то не особо помогало . Помогли физиотерапия в поликлинике ультразвуком и медовая лепешка( мёд плюс мука , делаете шарик и прикрепляете где уплотнение, сверху бинт чтобы не испачкать, так можно ходить целый день)

у мамы моей на всю жизнь заморочки с уплотнением. на мой взгляд,надо бы УЗИ. но она не делала. если , что то компресс. или крема всякие. очень хвалила миролюкс для груди. а вообще, сходить к мамологу надо.