Девочки!!! HELP ME!!! Сегодня вечером заметила, что при нажатии на ступню остается след...я начала отекать (((...…

@katerina137 спасибо!

Я на овощах и на кефире сидела

Воды максимум 1,5 литра можно

@yankiss @kuyan_09.16 @sveta_nail @aiwen @mariaafanaseva спасибо всем большое!!! канефрон не пью. только сегодня заметила отеки. видимо поэтому вес резко набрала. морс из брусники и клюквы уже начала пить (делаю сама), воды пью много, но в течение всего дня и даже ночи (это как я поняла плохо). с рисом завтра попробую, замочу сейчас. и валик, и позу тоже буду использовать!

А канефрон? Морс из брусники и клюквы-вкусняха. Есть готовый брусничный морс в некоторых Пышках, 150 р за 1,5 литра. И коленно-локтевая поза. А ещё на ночь под ноги валик, чтоб они выше тела были

рис отлично мне помогает снять отеки. тут правило такое: замачиваете его перед сном в воде(грамм 200), утром промываете, ставите варить.15 минут кипятите и все! делите на весь день. кушайте с курицей, свеклой вареной. но без соли. пьете воды много.до 2 литров. но основную часть выпиваете до 17 часов. у меня после такого дня отеки как рукой снимает и до -2,5 кг за день(в зависимости от отечности)

я ортосифон пью. вроде помогает.

По-моему все нормально у вас, может врач паникёр? Меньше пить и на ночь не есть после 6

канефрон пьёте?