Девочки что делать , ем я чаще всего 2раза в день, не охото мне чаще , ну так скажем на ПП.. Только 2 раза в день 😄…

Загоняешься! Я также загонялась))) тоже ни редко, тоже чай пью чаще с сушками. В общем успокоило меня одно и не так давно, вес ребёнок набирает, идёт по норме в прибавке значит все нормально с молоком. Ну и буквально вчера сцеживалась молоко, когда из дома отлускалась, так получилось 120 мл, это с одной целой и второй недоеденной немного груди. Я поняла, что дочери этого на раз предостаточно. Ну а то что наливало грудь, а сейчас нет, так это твоя грудь адаптировалась к тому объёму, который съедает ребёнок, т.е не выделяет больше, дабы грудь не переполнялась и не болела. Ну это моё мнение.

я тоже загоняюсь по этому поводу.. Я ещё и спортом стала заниматься.. так вообще крыша едет)

Посмотри видео Зайченко, там она круто все объясняет)) не переживай, все нормально у тебя)

От питания меньше молока стать не может. Женщины в блокадном Ленинграде грудью кормили :) меньше может стать только от неправильной организации гв

2 раза это не пп) пп это часто и мало)

@olesya1993g, правильное питание это правильная , здоровая пища, а часто и мало это правильный режим ) режима нет, правильное питание есть , вот о чем пишу )

@talan_nastya, ну от того что вы будете есть всего 2 раза в день правильную пищу ,ничего хорошего ) если вы хотите привести себя в форму,то нужно конкретно браться за пп и хоть немного упражнений,я про это имею в виду) я уже дождаться не могу ,когда пройдёт 2 недели и тоже уже переходить на пп и спорт 🙈

Молока меньше не может стать, я до двух кормила,грудь уже не наливалась,она впринципе наливается сильно только первые месяца, на пп и спорте была и не повлияло)

@olesya1993g, блиииин да я все это знаю прекрасно. Я уже в прекрасной форме, дело все в том что я не хочу есть часто и переживаю за ГВ . Х з почему щас так, толи лето толи гормоны толи что .. главное чтоб молочко было, вот и спрашиваю не пропадёт ли.

@sib_belka, неправильная организация это имеете ввиду редкое прикладывание к груди? То что почаще нужно?

@manechkale, спасибо Машуля, надо посмотреть )

@ket-fr92, так вот и я начала уже тоже, пару дней занимаюсь пока только... Ну говорят потихонечку надо вводить спорт и все будет хорошо и молоко не денится..

@talan_nastya, редкие прикладывания, неправильный захват, отсутствие ночных кормлений, использование сосок и бутылок, допаивание водой, необоснованный докорм смесью

@viking008, ой хоть бы так и было ))) буду теперь ждать следующий месяц скорее чтоб взвесится посмотреть как там дела 😺 так наверное каждый месяц будет ))

@talan_nastya, у меня такая же беда, тоже кажется нет молока( а есть вообще не хочется( раз или два получается поесть и чай и все( и вода, вода, вода...

Это у вас лактация установилась просто ) в блокадном Ленинграде матери грудью кормили, даже голодающая женщина накормит ребёнка , т к молоко вырабатывается из крови