Доброе утро, девочки❣подскажите как вы справляетесь с низким гемоглобином? С каждым анализом все ниже и ниже ..... 😔…

Феррум лек не помогал, а вот Сорбифер поднял

Был гемоглобин 88, ходила в стационар и дома Тотему пила 😊

@annet.kgd, сорбифер пила тоже, до феррум лек(((

@chernika464, у меня так же 😬чувствую тоже направят ...

@karina7007 тотему попробуй точно поможет, только с трубочки пей а то зубы коричневые будут 😁

Тотема👌🏽👌🏽👌🏽 пила много препаратов, только тотема помогла

Тоже Сорбифер поднял в итоге!!! 👍

Красное вино🍷👍🏻гранат и сок гранатовый

Аналогично @annet.kgd @mila_2016 помог из всех препаратов только Сорбифер! Но любое железо необходимо принимать строго по инструкции, ни в коем случае нельзя одновременно с кальцием, и Сорбифер имеет свойство накапливаться, его необходимо пить минимум месяц и только потом проверяться! Был 100, стал 128!

Мне помогла очень быстро Ферро фольгамма. Пила всего неделю ( 1 пачку) 1 табл 3 раза в день. После была неделя гемодиеты- гречка печень свекольник) в итоге за 2 недели с 105 до 120 поднялся!))

Тотема хорошо очень поднимает

@nadinb, в смысле красное вино? При беременности?

@sakharova, да,а что тут такого)?не бутылку же)а 100 гр можно и даже полезно

Ешьте много гречки) в ней железо! и грецкие орехи) и правильно говорит @elena_kim не смешивать с кальцием, то есть гречку с молоком нельзя)) а то я ела так первое время деловая))

@nadinb, 100 гр не спасут, при таком гемоглобине надо по бутылки тогда выпивать и съедать кг гречки с говядиной )))

@karina7007, ну смотри сами)я написала,как меня спасало)😉

в идеале фолиевую пить. помогает

Да ☝ @malinkina.o.a. фолиевая помогает хорошо усваиваться железу! фольки много в киви, ну или поливитамины)

я спасалась только гранатовым соком и всегда с утра пила 1 стакан свежевыжитого морковного сока, и обязательно в рацион ввела печень) гемогламин через 2 недели поднялся)

Девочки❣ спасибо всем большое за ответы 🌷🌹🌷🌹🌷🌹🌷🌹

Вот, я тоже гранаты ела и гранатовый сок пила, а от ферум Лека у меня были проблемы с кишечником.

Не забывайте, что железо усваивается при помощи витамина С. Так что, если едите гранаты, то обязательно в прикуску и апельсины должны идти)

Я диету соблюдала, гречку, печенку, говядину, сардину, гранаты и апельсины и все норм!

Нельзя есть цельнозерновой хлеб, молочку, шоколад, виноград, орехи и что-то ещё) Уже не помню.

@mamma_ju, спасибо🌹

@kudriashka, у меня тоже 🙈😭

О, и чай тоже нельзя! И зелёный и черный вымывает железо, только если травки какие-то пить. Но я правда не смогла в этом отказаться😬😬😬

Попробуйте Тотему, мне она хорошо подняла

@lw, спасибо 🌷

сок и гречку.....лекарства не помогали.....

@nadinb, нет, я противник алкоголя при беременности))