Ни как наверное😁. У меня после 2го кесерево такой живот остался😩. Не знаю даже что делать
кушайте овощи фрукты каши на завтрак все полезное.колбасы сосиски печеньки булочки ничего нельзя.и потихоньку все уйдет и голодать не нужно.я сейчас так худею.была 59 щас 57.еще парочку хочу убрать и все🙈
Обертывания пищевой пленкой на живот и бедра делала и маслом. И, конечно же, много двигалась и соблюдала диету.