@lenchik009 да я стояла в позе кошки и были неприятные ощущения в животе в верху, как то больновато
У меня сама перевернулась на 34 недели ,инногда с ней разговаривала что бы та легла правильно))Многие говорят это помогает,еще делала упражнения кошка ,минут 3 стояла ,потом нужно леч отдохнуть на пол часика))
Я стояла в позе кошечки, а ещё клала руку на низ живота, надеялась что там будет тепло и переползет и перевернулась к 34 неделе)
@tatiyna77, делаю колено локтевую позу, лежу на одном боку , потом поворот через живот на другой бок и так по 10 минут на каждом, раза 3 в день...тоже пытаюсь повернуть и уговариваю как могу :)
@stasya_a ну у меня сейчас из головного положения лег в тазовое положение надо что бы развернулся
@lenchik009 спасибо попробую ,я ещё смотрела видеоблог Саши Зверевой и она включала классическую музыку и наушники на низ живота ставила, попробую