Девочки, кто разгрузочные дни устраивал?😊что ели?в каких количествах?

Вчера был на кефире и яблоках)

Пришла на прием сегодня +500г))

Хотя обычно по 1кг за неделю набираю, а тут за 1,5 недели всего 500)

@ksushaksusha864, надо попробовать)а то в этот прием что-то многовато, как врач сказала😏

@sofya0608, многовато это сколько???Я вообще боюсь идти к врачу(((

@littleliar, 2,2 за три недели.

в пршлый прием 0,6 за четыре недели😊