Девочки, милые, как вы боретесь с депрессией? У меня такое состояние, что в любой момент могу сесть…

С интернета раскраски скачайте Антистресс 😉 саму накатывает часто, пытаюсь бороться.

@viktoriyasandal, хорошо, попробую 😊

@viktorya1993, а вообще лучше не загонять себя, по чете знаю. Наш беременный мозг все воспринимает иначе, чем у других и понеслось🙈 иначе потом все в послеродовую депрессию вылиться может, а с этим уже сложнее бороться.

Как говориться друг познаётся в беде. У меня один друг и тот парень, он же друг мужа. Была подругой до недавнего времени сестра- но увы и ах. Родите и заведёте новые знакомства по интересам 😉

@viktoriyasandal, просто столько всего сейчас меняется... Закончила институт, вышла замуж, жду ребёнка... И все так быстро

@viktorya1993, у вас интересный период 😉 так что попытайтесь не загонять себя, через это многие проходят.

@viktorya1993 , главное в себе не замыкаться, общайтесь, понять беременную женщину может только беременная женщина)) Найдите себе занятие- рисование, учите языки(в интернете передача Полиглот,я вот английский учу). Я начала готовить всякие разности, даже обычные блины у меня с бананом, придумываю, пробую новые рецепты, а еще я разрабатываю логистику на будущее путешествие с малышом без туроператора в Таиланд-Вьетнам( читаю взахлеб форум Винского). Мечтайте, творите)) Позже сходите на курсы Рязановой, общайтесь с такими же беременяшками. Сделайте фотосессию "в ожидании", вы сейчас самая красивая))Берегите своего малыша, ему нужна спокойная счастливая мама))

сегодня стою на светофоре,заиграла какая то песня тоскливая и я кааааак зареву на взрыд....окна открыты в машине и я сижу и реву прям в истерике....загорелся зеленый ,надо трогаться и ехать а я от слез ничё не вижу!)))) дура и есть дура)))

У меня такое же состояние,только у меня маленький ребёнок,с которым надо играть,гулять,заниматься,кормить и т.д. На себя времени нет и отдохнуть тоже,мне бы рукоделие,так времени нет и помощи ни от кого нет,тоже хочется плакать просто от усталости. В первую беременность я гуляла,вышивала,смотрела сериалы и не парилась)

Тоже самое было.. Каждое слово чутка грубовато сказано вызывало у меня истерику взахлёб.. Ревела изза всего, перед родами ревела изза того что думала, что не готова стать мамой, что боюсь и все такое, родила, ревела что муж мне не помогает.. Сейчас только отпускать от рева постоянного начинает.. Это вообще ужас какой то))

Ой я месяц после родов рыдала без причины все хорошо всё все помогают а я реву потом отпустило слава богу😀

От депрессии стопроцентно помогают прогулки на свежем воздухе! Гуляйте по набережной, паркам, возле дома) от хандры не останется и следа)

@maminyzametki, безусловно, но прогулки в одиночестве навеивают тоску и ощущение что ты никому и не нужен ((

@viktorya1993, а подруг, сестёр у вас нет?

@maminyzametki, одна работает постоянно, вторая дипломом занята, сестра егэ сдаёт, да и не интересно ей со мной гулять😞

@viktorya1993, как говорит моя мама, депрессия наступает от ничегонеделанья! Найдите себе занятие по душе и перестаньте ныть) настроение человек может поменять только сам себе! Такие депрессивные нотки до хорошего не доведут в плане общения с близкими ) все начнут избегать вашего присутствия)

Приезжай ко мне🤗 я тебе крючок дам и нитки и чаем напою, что б не ревела зря🙃 а если не умеешь - научим😉