@chigkris23 если так, то из лекарств поможет сироп лактулозы (дюфалак, нормазе). Вреда никакого от него? Единственное - могут начать мучить газы первое время (с ребенком норм все будет).

@daria254 да пью вроде много. спасибо )

Пейте больше жидкости! У нас еще около литра жидкости уходит в молоко, т.е. все, что можно вытягивается из кишечника. Отсюда и запоры.

@polin спасибо🌹

Я ем смесь для беременных и кормящих - беллакт- мама, и малышу хорошо с животиком, и мне. Плюс свекла и чернослив вам в помощь!