Ну и финальная часть нашего многоглавного повествования #пестовальная_гимнастика с 7 и до года. Моей целью было показать всем, что когда консультанты по гв и прочие доулы пишут у себя в Иг и на сайтах "имею диплом по пестовальной гимнастике, владею оной и прочими мануальными способами открытия чакр и лечения тухеса", важно понимать, что они могут или хотят закладывать в эти понятия. Есть такие понятия как массаж общий, массаж лечебный и динамическая гимнастика. Любое из этого должно выполняться специалистом, имеющим соответствующие образование и диплом. ПГ вполне может делать мама, было бы желание. И помните, естественное родительство не должно уходить в фанатизм, ведущий к нервным срывам матери и вреду здоровья, неважно, физического или психического, ребенка.

Если ребенок имеет проблемы со здоровьем и ему показан профессиональный массаж, то маме просто необходимо обучиться пестовальной гимнастике. Таким образом, сочетание лечебного массажа и гимнастики, во-первых, даст лучшие результаты, а во-вторых, сделают профессиональные занятия менее стрессовыми для младенца.

А теперь по сабжу

Дети этого возраста приобретают значительную двигательную свободу и активность. Теперь они способны самостоятельно занимать себя продолжительное время и подолгу тренироваться, отрабатывая какое-либо новое движение. Занимаясь вместе с мамой, малыш предпочитает веселое общение, просто возню. Помимо баловства ему очень нравятся упражнения, направленные на развитие вестибулярного аппарата. С 8 месяцев занятия с малышом носят произвольный порядок.

«Ладушки»

Обычно с 8 месяцев ребенок сам начинает хлопать в ладошки. Он уже может держать пальчики разжатыми, и это доставляет ему удовольствие. Упражнение «Ладушки» — это продолжение упражнения «Вьюшки». Когда ребенок находится в хорошем расположении духа и начинает самостоятельно хлопать в ладошки мама может прокомментировать его игру словами известной потешки «Ладушки». А в другой раз она может начать играть с малышом в ладушки, стараясь таким образом отвлечь его от каких-то огорчений и успокоить. Только следует помнить, что приговорка не должна быть слишком длинной, ее надо проговаривать поскорее, потому что у малыша очень быстро заканчивается терпение.

«Коза рогатая»

Цель: легкий массаж живота; стимуляция активной зоны вокруг пупка; развлечение, стремление потешить ребенка, вызвать у него радостный смех.

Мама изображает козу, подбирающуюся к малышу («идет» перебирая указательным и средним пальцами по ножке малыша).

Идет коза рогатая

За малыми ребятами,

Забодает, забодает, забодает!

На последних словах мама двумя пальцами щекочет живот малыша около пупка, но делает это очень коротко, всего 2-3 секунды.

Покачивания

Мама сажает ребенка на колени лицом к себе и слегка покачивает его на коленях, подражая качке при езде. При этом приговаривает.

Поехали, поехали

До дедушки с орехами,

До бабушки с орехами

Поехали, поехали (и т.д., меняя порядок строчек).

С этого возраста детям особенно нравится просто веселая возня. Они любят весело пошалить и могут делать это очень долго. Поэтому следует приготовиться к тому, что чем старше они становятся, тем больше могут требовать к себе внимания. Упражнения теперь превращаются в игры-тренировки и в до­зировке не нуждаются. Каждое из них можно делать до тех пор, пока .оно доставляет удовольствие маме и малышу.

Что касается физического развития, то для этого возраста самое главное — не препятствовать двигательной активности ребенка, - и он самостоятельно всего достигнет.

1. Потягунушки.

2. Массаж ножек.

3. Разведение ножек.

4. Опора ножками.

5. Массаж живота.

Продолжаем делать только «перетягивание пупа».

6. Упражнения для рук.

6.1. Круговые и мелкие движения руками.

6.2. «Ладушки».

В этом возрасте потешку «ладушки» можно усложнить.

Ладушки, ладушки,

Где были?

У бабушки.

Что ели?

Кашку.

Что пили?

Бражку.

Кашка масленька,

Бражка сладенька,

Бабушка добренька.

Поели, поели,

Домой полетели,

Полетели, полетели.

Шу-у-у! На головку сели!

И опять к бабушке полетели.

(Затем можно повторить потешку сначала.)

На словах «полетели» мама делает ручками ребенка взмахи, изображая полет птиц. На последних словах мама обхватывает ручками ребенка его головку.

Можно использовать и другие варианты этой потешки:

Ладушки, ладушки,

Где были?

У бабушки.

Что ели?

Кашку.

Что пили?

Бражку.

Кого били?

Машку.

За что, про что?

Не ешь нашу кашку!

Не пей нашу бражку!

Шу-у-у! Полетели,

На головушку сели!

На последних словах мама обхватывает ручками ребенка его головку.

6.3. «Гуси летели».

Мама учит ребенка поднимать ручки.

Гуси летели,

Лебеди летели. (2 р.)

7. Массаж ягодиц.

8. Массаж спинки.

9. Упражнения для развития вестибулярного аппарата.

9. 1. «Мешу тесто».

9.2. «Тушки-тутушки».

9.3. «Тоню тяну»

Для вестибулярки:

Бабушка Петровна

Поехала по бревнам.

Вскачь погонила,

Бревна уронила,

Ногу изломала.

Как старику показать? —

Шубный рукав привязать.

9.5. «Тютюшканье» или «чуканье».

Мама «тютюшкает» или «чукает» ребенка, подбрасывая его на руках.

Чуки-чуки, чуки-чук!

Наловил дед щук,

А баба — линочков,

Чтоб кормить внучочков!

Тюшки-тютюшки!

Овеяны лепешки,

Пшеничный пирожок

На опарушке мешон,

Высоконько взошел.

Тюшки-тютюшки!

На горе пичужки.

Они денежки куют,

Всем по грошику дают,

А Ванечке — пятачок.

Пришел Ваня в кабачок,

Там его били

В четыре дубины,

Пята-сосна —

По бокам возила.

Кроме перечисленных, можно делать и различные другие упражнения для развития вестибулярного аппарата (перевороты, раскачивания), поскольку именно с этого возраста у детей, развивающихся в пределах нормы, возникает физиологиче­ская потребность в подобной тренировке. Если же малыш по каким-нибудь причинам отстает в развитии, то с этими упраж­нениями следует повременить до тех пор, пока он не заявит о своей готовности к таким занятиям.

10. Упражнения в положении сидя и стоя.

10.1. «Скок-поскок».

10.2. Ходьба.

Не болейте и не увлекайтесь исключительно интеллектуальным развитием полугодовасов😜