Девочки кто ходит или ходил в йога центр 1 в Ставрополе на занятия для беременных? Как вам??? Или…

Мне понравилось в пране!!!

@zhusia26, это где?

@annarus, есть на мира. Чуть ниже Розы Люксембург. И есть на 45 Параллели напротив космоса. Преподаватели одни и те же

Йога центр 1 считается одним из лучших в Ставрополе. Мне там понравилось,но в других йогацентрах не была

Цены в йоге центр 1 гораздо меньше

@annarus, в йога центре 1 дешевле, и преподаватели давно с беременными работают, но лучше если к Ангелине попадете, в Пране только к Альбине идите, есть ещё атмасфера, там только к Ане. это я вам как преподаватель йоги советую

@efremovaozerova, спасибо большое

@efremovaozerova, при гипертонусе можно же йогой заниматься?

@annarus, нужно, в положениях лёжа можно расслабиться матку, ещё подключить правильное дыхание, и гипертонус уйдёт.

@efremovaozerova, спасибо вам большое

@efremovaozerova, а если спина болит йога поможет?

@anitka16, конечно, есть даже классы здоровая спина. в любом случае это вытяжения и правильные безопасные прогибы со скручиваниями,

@efremovaozerova, Спасибо)))