Омеги-3:

-обладает противовоспалительным свойством;

—улучшает работу сердца;

-так как наш мозг и зрение на 30% состоит из Омеги- 3, она является просто самой главной составляющей для развития и правильной работы мозга;

-понижает холестерин в крови, его повышенное содержание напрямую связано со всеми болезнями сердца, в частности с инсультом;

—поддерживает иммунитет;

-помогает при сжигании кожного жира;

-снижает аппетит, помогает избавиться от лишнего веса;

-увеличивает скорость обмена веществ;

-уменьшает вязкость крови, что способствует нормализации давления. Уменьшает риск образования тромбов;

-поднимает общий тонус и повышает выносливость;

-увеличивает выработку гормонов;