Омеги-3:
-обладает противовоспалительным свойством;
—улучшает работу сердца;
-так как наш мозг и зрение на 30% состоит из Омеги- 3, она является просто самой главной составляющей для развития и правильной работы мозга;
-понижает холестерин в крови, его повышенное содержание напрямую связано со всеми болезнями сердца, в частности с инсультом;
—поддерживает иммунитет;
-помогает при сжигании кожного жира;
-снижает аппетит, помогает избавиться от лишнего веса;
-увеличивает скорость обмена веществ;
-уменьшает вязкость крови, что способствует нормализации давления. Уменьшает риск образования тромбов;
-поднимает общий тонус и повышает выносливость;
-увеличивает выработку гормонов;