Доброй ночи, мамульки☺. Вот утреннее взвешивание. Все, вес до беременности вернулся. Вес да, тело…

У меня ещё 4 кг... Но тоже хотелось бы в тренажёрный зал походить , подкорректировать свои формы. Думаю вес и без этого уйдёт -буду ждать окончания гв и попробую ворваться

50 кг! это же очень мало! В моем понимании это косточки немного мяса и кожа. что ж там корректировать?! прошел месяц. вес добеременный вернула. но надо еще 4 кг. сбросить что набрала до беременности в отпуске. так что питание и прогулки ждут меня

p.s. мой идеальный вес на 10 кг. больше вашего😶

@tane4ka90, вот мои 50 до беременности. чего здесь мало😃? ну согласна, это дело вкуса ( моего мужа😆). не выносит жирных. приходится соответствовать.

У меня меньше даже чем до беременности😊тоже 50) но живот уже не тот😖чувствую придётся над ним попотеть😁

@vikcat, фигура класс!👍🏻😉

@vikcat классное фото! Я конечно понимаю что и рост и тип фигуры разный. Вам очень хорошо и красиво😊 а подруга с ее 170 см. выглядела тощей, на женщину не похожа, косточки торчали. после беременности набрала. а я такого веса вообще не помню😕 мой минимум 59,7😆 на фото где то кг 60. не представляю себя -10 кг. не знаю как это быть худой, фигура изначально не дала мне этого шанса.

@tane4ka90, Я считаю, что великая мудрость природы, что все мы разные. есть выбор, конкуренция (в смысле шансов на продление рода, ну думаю, поняли, о чем я)) и возможность продления разнообразных генов. все это на службе у эволюции.

У меня тоже 50 кг, но я себя не чувствую худой(( а какой у вас рост? У меня 164, может по этому, надо ещё чуток подрости😂😂😂

Я через 4 месяца, на 3кг меньше, чем до беременности, тоже на ГВ и постоянно жру хлеб😈, но о рельефе пока только мечтаю и вся попа моя куда-то исчезла😿

у меня 50кг. спустя практически 7 месяцев,а попа после вторых родов просто испарилась)))

вообще не вернулась 😭 прямо ножом по сердцу 😢 жду уже когда хоть минимальные нагрузки разрешат 😭 Вик, фигура шик 😍 мне до тебя как до Китая 😂

в купальнике увы фото нет,это после двух беременностей подряд спустя два месяца,я не кормила вес вернула очень быстро так как набрала всего 8 кг ,после роддома остались 4 ну и их скинула легко, а пресс и подтянутость пришли спустя пол года тренировок, до родов была 64 при росте 176,после 60 где то

сегодня ровно полгода сыну, месяца за 4-5 вернулась в дородовый +- 1-1.5 кг гуляют туда-сюда.

Я давно уже 49 ,Все выглядит не плохо ,но тело еще мягкое и маленький животик,жирок внизу живота...(если рассматр части тела отдельно)Он у меня был всегда ,даже до родов ,от такого возможно избавиться?@vikcat и при чем у меня бедра узкие и попа норм ,весь жирок откладывает только внизу живота и на руках...😳😳😳

Тоже на ГВ

@vikcat, ооооочень вкусная фигура) А какой рост, интересно?))

Спустя 2,5 месяца вес вернулся, осталась только эта ужасная полоса на пузе! Тоже гв

53кг !до беременности весила 58кг , грудью до сих пор кормлю ,есть растяжки ,но их я ни как не уберу ,на диете сижу , жирного не чего не ем ..

@irinka123, @hello.nastya я 170

@liludubaeva, жирок невозможно убрать локально (ну если липосакцию не рассматривать). Он уходит одновременно из всех жировых клеток на теле. Просто у всех они сосрелоточены в разных местах. Общая сушка + массаж зоны.

@vikcat ясно,ну у меня не для липосакциии животик ,он не большой Слава Богу🙏

@vikcat, Вика, как ты питаешься?

@lenok001, пп, но не мега строго. много белка, оч мало животных жиров, мало углеводов. особенно быстрых. не ем никакие гарниры, на их месте овощной салат ( салаты, черри, оливки, редис, семечки, авокадо, различные растительные масла). ем в любое время суток. главное, что есть и сколько, а не когда.

какой у вас рост?)