Судя по тому, что вы в Люберцах 😊 кушайте яблоки, грецкие орехи, красное мясо и гемотоген (желательно найти настоящий) + всякую печенку и гречку

Я таблетки сорбифер пила, гемоглобин хорошо поднялся

пропила феретаб. ноль эффекта. но чувствую себя лучше.

@simpatishnaya, спасибо))

ампулу растворяете в воде(небольшое количество) и пейте через соломинку, чтоб зубы не покрасились

я пила, хороший препарат👍был 98, рожать пошла 109, пила 3 недели

пропила ферлатум 20 дней,гемоглобин упал еще,продуктами он не поднимается.хочу тоже тотему купить

@nushanp, ну посмотрим как пойдет у меня😃я выпила один раз, ощущение не из приятных конечно, как будто в сироп от кашля зафигачили кровь😃но я запиваю сразу стаканом воды и вроде бы терпимо было

@mashka466, сейчас заменили на ферро-фольгамму,вроде,тоже неплохой результат (честно сказала врачу,что тотему пить больше не смогу 🙈😂)

@kukusya87, спасибо большое) но я уже купила и даже выпила, просто реакция замедленная и мысля о том, что может не стоит пить пришла уже после того как выпила😃

Если хотите дам вам ампулку на пробу,не выпила пачку.моя врач из жк сказала что реакция может быть разная,если плохо совсем будет то что нибудь другое назначит.@mashka466

@blondynasty, @kukusya87 @panda545 @nushanp спасибо большое, девчонки!))

И пейте через трубочек и после прополощите рот,а то на эмаль повлияет

Я пила-гадость редкостная,но эффективная 💪🏻

Я начала активно есть говядину каждый день и обязательно после съедать фрукт, те без витамина ц не усваивается и печенку ем. Все поднялось. И гречку

Пила,помог!правда разводила в вишневом кампоте или апельсиновом соке,просто в воде тошнить прям начало😳

Раз прописала доктор - значит питанием уже поднять гемоглобин тяжеловато. Пейте тотему смело и ни о чем не бойтесь! Она, кстати, веусняшная))) только внимательно ознакомьтесь с инструкцией - её нельзя сочетать с молочными и кисломолочными продуктами, чаем и кофе (железо тогда очень плохо усваивается). В общем, лучше пить перед едой, избегая вышеуказанные продукты либо через 2 часа после еды. А так вещь очень хорошая!!! Я пила!