Аватар
Алёна
avatar
Короче. Я тут открыла для себя филе тилапии запеченное в духовке с луком,и это настолько оказалось неожиданно вкусно, что даже муж, совершенно не признающий ничего, кроме окинели к пивку, с удовольствием заточил рыбки с пюрехой. А учитывая, что эта окуневая рыбка готовится очень быстро, недорогая, не воняет на всю квартиру и содержит много белка - профит очевиден!
7.8 лет

Лучший комментарий

Аватар
africana

@tashe прикольно, я тож так попробую в следующий раз!

7.8 лет Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
africana

@tashe прикольно, я тож так попробую в следующий раз!

7.8 лет Нравится Ответить
Аватар
africana

@leraney Честно говоря - не знаю, я на медленный огонь ставила)

7.8 лет Нравится Ответить
Аватар
leraney

А на сколько градусов?👂🏻безумно люблю рыбу

7.8 лет Нравится Ответить
Аватар
tashe

Я тоже так делаю,ток прям в эту же миску ещё картоху слоем!!!мой тоже без у ума!👍👌

7.8 лет Нравится Ответить
Аватар
africana

@caxapok26 Оч рекомендую!😊

7.8 лет Нравится Ответить
Аватар
africana

@caxapok26 Проще, чем роллтон запарить) Разморозили филеху, порезали, луковицу полукольцами, посолили, заливаем рыбу и лук соусом из майонеза, немного разбавленного кипятком, соевый соус и лимонный сок по вкусу. И в разогретую духовку в форме для запекания. Пол часа и всё готово!👌

7.8 лет Нравится Ответить