Главное, если чувствуете тонус, сидеть в тени. А так, пожалуйста.💕

не знаю как на раннем сроке, а сейчас врач рекомендует до 10 и после 16, а в море с тампоном заходить. и лучше дождаться 12 недель

Я бы вообще не рисковала , разве что по минут 10 на солнышке максимум 🙂

Знаю, что до 12 недель не рекомендуют, а там - сутра и после обеда, не жару.

@kukuska, спасибо 😊

Я на 3 месяце 20 дней на море жарилась. Правда с 07:30 до 10:30 и с 15:00 до 19:00. И все ок. Пила витамин Е и много воды