Как изменить себя к лучшему после родов?

Круто как! Ты молодец !!👍🏻

господи......неужеле это возможно😮😮😮подтянуть кесарённый живот?

Хороший результат)) 👍

Спасибо за пост! Вдохновила!

Вот это результат и всего за 1,5 месяца. Что же будет с вами через пол года😍👍🏼

@tanya_lut, супер! вы молодец👍🏻👏🏻 а не подскажите сколько по цене вышло? спасибо)

Очень круто👍! И тити остались)

супер!!!💪💪💪умничка!!! отлично выглядишь! врагу (жиру) не сдается наш гордый варяг! )) я тоже свои 17 уже отправила в топку 😜

Круто!!! Да, вешу я меньше уже,чем до беременности, но живот после кс:( не радует пока.

👍🏻👏🏻а после кс можно интенсивные нагрузки ? Хочу вернуться к фитнесу, но пока боюсь (( 2,5 месяца прошло

Вот вы молодец!!!!💪👍👍👍

@zulfiya1306, @marina_d. @mariyaosoriogarsiya @makrista @da_stepanova @molodtsova @vivi0409 @mamaarthyrchika07.07.15 спасибо девочки! Терпение и труд -все перетрут😊

Вам!

круто! Если не секрет сколько стоят занятия?

@nusha2016, я присед уже во всю делаю, через месяц бегать на школьном начала и в подъезде по ступенькам🙈сходила в 2 месяца на узи, удостоверилась что все хорошо и вернулась к интенсивным тренировкам, чувствую себя отлично , молока меньше не стало, тело благодарно)

@tashache, 👍🏻👍🏻👍🏻на трени смотрю во всю ходишь) я тоже начала, балдею!!!но первый раз чуть не сдохла😹

@elenaluchik17, спасибо! 8000 -10 сеансов без тренировки прям у неё,с треней чуть дороже,уточни у неё)

Это круто !!!мотивировали! На след недели пойду в зал 💪🏻

@nusha2016, это хорошее дело! Удачи!💪💪💪

Хожу только что раз в неделю в 3а к Саше. Кроха моя не хочет кушать мое молочко из бутылки, устраивает маме такие истерики... что она более раза в неделю не выдерживает такого мандража 😂кормлю прямо перед выходом. И если пять капель не хватило, через час начинается концерт. Любые бутылки плюет и орет пока я не приду и грудь не принесу! но я еще дома занимаюсь, бегала неск раз пока на дачу не переехали. Надо в форме быть💪

А первая треня это жесть, я после разминки уже офонарела 😂

Вот это результат👏👏👏👏

@tanya_lut, потрясающе!!!

@tashache, такая же история с бутылками. Я мужа гулять отправляю пока ухожу. На улице спит и мужа не мучает...и соседей😂тоже бегала пока 2 месяца не исполнилось и на узи не сходила )

@mamynaty, @surkovdays спасибо☺️

@nadya_stankevich, мы с Машей старались) спасибо!😋

Вы красотка 👍👍👍👍👍

Вау!👍🏻👍🏻👍🏻

Супер!!! Большая умничка 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

А сколько сеансов массажа сделали?

@nastezi, 13

@oksana.s, @zezenka @thepolusha спасибо девочки!😊

Как раз маме надо

А какой она массаж делала ручной или вакумный?

@annanov, в основном да

Таня, красотка, какая ты молодец!!!! Представляю сколько ты трудилась!!

Отличный результат 💪🏿

@lenochkatu, спасибо Ленок! Да уж , скучно не было 😂

@dmitrieva090, спасибо😊

Танюх, очень круто, молодчина🔥

@annaorange, стараюсь😋

Очень классный результат!