Привет девочки🙋. подскажите мне насчет диастаза прямых мышц живота. у меня палец один помещается. это является диастазом? или нет? раньше не обращала внимание как то,сколько пальцев пролазиет))) 😕
Это диастаз. Нужно выполнять упражнения. На ютубе посмотрите