Стоит ли ходить на курсы для беременных в Данель?

вот я-то помню это. накатпла, потом думаю, че-то не то

@abs, во во, мне оно то и надо, ГВ и неонатология.

@abs, Привет! Гимнастика + лекции? Мне то гимнастику нельзя. Я думала гимнастика отдельно от лекций.

@anara_m @ivka184 @kassel упс, это я про Онипко так пишу) Аселя, в Данеле курсы ведут консультанты по гв, неонатологи и т.д.

@anara_m @ivka184 @kassel, я ходила) и советую. курсы стоят 10000 за 8 занятий. пн и чт - платные, вроде в 10.00. по сб бесплатно в 9.30. на первое занятие принести обменку, инструктор ее изучит, чтобы знать, что вам можно, а что нет. занятия проходят в удобной одежде и чешках или носочках. перед каждым занятиям вы взвешиваетесь, делается запись в вашу карточку. потом занятие гимнастикой. после могут быть лекции и тренировки дыхательной гимнастики, про роды, их этапах и поведению в родах, кормление, подготовку тела к родам. я попала на просмотр и обсуждение 2х фильмов: о родах и о кормлению грудью. занятие проходит чуть менее 2х часов. на моем последнем, как получилось, занятии, нам высчитали, у кого перебор, недобор или соответствие по весу. ну и в целом, помимо физической и информативной подготовки, это колоссальная моральная поддержка и общение.

Вчера звонила в Данель узнать, сказали, что тренер будет позже, перезвонить. А про Онипко слышала, но далековато мне от дома, хотя там говорят дешевле курсы стоят.

@ivka184, я знаю про бесплатные курсы в поликлинике, но там про роды, про питание, а меня больше интересует ГВ, уход за ребёнком в первый месяц и т.д. Одним словом - первородка.

В поликлиниках есть бесплатные курсы матерей и говорят в онипко по субботам в онипко бесплатно типо физкультуры)

Послушаю, тоже интересно