nataletochk_a
Наталия·В ожидании первенца
Девочки, поделитесь кто какие упражнения делал или делает на фитболе? и нужны ли эти занятия? как думаете?
Комментарии
@gulchitai @ekaterinazar. спасибо, девочки! буду смотреть тогда
Нравится Ответить
Еще в ютубе просто посмотрите упражнения с фитболом для беременных, я нашла хороший комплекс с какого-то русского сайта, сейчас сама его делаю
Нравится Ответить
нужны. я занимаюсь по видио на ютубе с Машей Ефросениной например.
Нравится Ответить
Мне тоже нравятся видео Маши Ефросининой