Мамочки, есть такие, кто страдает бессонницей? Чем спасаетесь? Ребенок на ГВ

@kseniy1990, счастливая😄

@mommymiki, валерьянку попробовала выпить перед сном, но не помогло(((

а мне наоборот где ни лягу везде могу уснуть))))

@yuliya91, да нет, а вы?

@mommymiki, ничего не пробовали, чтобы лучше засыпать?

@yuliya91, а у меня получается только засыпаю, просыпается малыш кушать

@mommymiki, все тоже😒 днем вообще спать не могу, ночью с таким трудом засыпаю часам к трем, причём ребенок спит без проблем с 20.00 до 6.00

Сама такая же😩 вроде бы хочется спать, а организм не может перебороться и настроиться на сон