Девочки,может тонус возникать даже если я почти целый день лежала,стрессов не было.Ношпу мне нельзя,коленно-локтевая не помогает.Живот схватывает,тянет вниз,малышка больно толкает в промежность.Боли терпимые..
Тогда максимально расслабьтесь, лягте комфортно, без малейшего напряжения и долго не лежите в одном положении. Меняйте положение. И свежий воздух. От духоты может схватывать еще. Я даже ночью встаю и у окна минут 10 дышу и отпускает..