она полностью постоянно обновляется! хотите чтобы ребеночек и вы были здоровы- пейте больше, чтобы вода все выводила. а что говорят врачи иногда правда и стоит прислушаться, иногда делить на20, иногда забыть

@__inna__, спасибо обязательно посмотрю

Следите как ходите в туалет, по большому. 1 раз в день нужно ! если нет- увеличивайте объёмы. утром стакан, перед каждым приёмом пищи за 15 мин стакан. на ночь обязательно стакан. остальное в течении дня. все в зависимости от вашего веса. я вешу 47 сейчас, токсикоз. выпиваю 2л. посмотрите на ютубе: Татьяна малышева. она акушером 20 лет была, мне очень помогла разобраться во всем. у нее около 40 часов видео. двигайтесь больше. овощи фрукты 70 % от всей еды

Мне врач больше 1,5 литра не разрешает почему то

@__inna__, я не считаю 😩😭я

@__inna__, ну 2-2.5литров может и больше может и меньши

@bravicheva_192 а сколько вы водички чистой пьете в день?

@elena_ut, @manilka @__inna__ @спасибо большое а то я в панике 😭😭

пейте воды больше

если в организм поступает мало жидкости - организм её задерживает. соли меньше. организм сейчас чистится за двоих. без беременности организму человека нужно 2л на все процессы жизненноважные. а вас двое)

Отекли)) такая же фигня((( последние дня четыре прям ужасно!!!

надо вам срочно выпить или почечный чай, или бруснивер, или брусничный лист, или канефрон. шиповник на худой, чтоб ходить сцать побольше. соль уберите, воду чистую не ограничтвайте