Отекли ли ноги 🆘🆘🆘🆘

надо вам срочно выпить или почечный чай, или бруснивер, или брусничный лист, или канефрон. шиповник на худой, чтоб ходить сцать побольше. соль уберите, воду чистую не ограничтвайте

Отекли)) такая же фигня((( последние дня четыре прям ужасно!!!

пейте воды больше

если в организм поступает мало жидкости - организм её задерживает. соли меньше. организм сейчас чистится за двоих. без беременности организму человека нужно 2л на все процессы жизненноважные. а вас двое)

@elena_ut, @manilka @__inna__ @спасибо большое а то я в панике 😭😭

@bravicheva_192 а сколько вы водички чистой пьете в день?

@__inna__, ну 2-2.5литров может и больше может и меньши

@__inna__, я не считаю 😩😭я

Мне врач больше 1,5 литра не разрешает почему то

Следите как ходите в туалет, по большому. 1 раз в день нужно ! если нет- увеличивайте объёмы. утром стакан, перед каждым приёмом пищи за 15 мин стакан. на ночь обязательно стакан. остальное в течении дня. все в зависимости от вашего веса. я вешу 47 сейчас, токсикоз. выпиваю 2л. посмотрите на ютубе: Татьяна малышева. она акушером 20 лет была, мне очень помогла разобраться во всем. у нее около 40 часов видео. двигайтесь больше. овощи фрукты 70 % от всей еды

@__inna__, спасибо обязательно посмотрю

@elsa92 раньше, в СССР вообще беременным с отеками пить не разрешали. а сейчас - да, слышала, говорят многоводие будет и много другого разного, что якобы это вызывает отеки))) вам тоже полезно будет малышеву глянуть. делайте выводы сами , глядя на конец 2го абзаца

она полностью постоянно обновляется! хотите чтобы ребеночек и вы были здоровы- пейте больше, чтобы вода все выводила. а что говорят врачи иногда правда и стоит прислушаться, иногда делить на20, иногда забыть