БОЖЕ!!! РОТ ВООБЩЕ НЕ ЗАКРЫВАЕТСЯ!!! Я ПОСТОЯННО ХОЧУ ЕСТЬ! КАК ТУТ В ФОРМУ ПРИЙТИ И ПОХУДЕТЬ, ЕСЛИ ПОСТОЯННО ЧТО-ТО ЖУЕШЬ?
ДЕВОЧКИ, КТО КАК ПИТАЕТСЯ ВООБЩЕ НА ГВ? КАК ВЫ ВЫЖИВАЕТЕ И ПРИВОДИТЕ ТЕЛО В ФОРМУ?
Лучший комментарий
Комментарии
и я постоянно хочу жрать😣😣😣 и многоооо. а у меня у ребенка аллергия, посадили на жёсткую диету, каши на воде и индейка, и всё. я просто в депрессии 😭😭😭
после кормления иногда пробивает голод, бегу трескать творог )))) ничего было бы желание))) удачи вам
@n_chudo ну у Вас прям вообще всё правильно, мне бы Ваш настрой... а то вообще что-то распоясалась...
@saad да что-то не расслабляется))))) как посмотришь на себя в зеркало, так противно становится.
@stasyam подождите. я тоже жру больше мужа. ток вот куда это уходить. у меня после 2 мес начал вес активно уходить
После 6 месяцев ( до этого времени формируется рубец) уже можно заниматься . Ну а пока расслабьтесь немного 😊
@natali._ я так и подумала) что всё напрасно)
@ulianasabl это наверное мечта моя была)) после родов похудеть) но природа решила по другому 😆
@saad 😁😁😁😁да я не про физ нагрузки)) они явно мне не скоро разрешены, я после кс...и само собой ясное дело, что ещё не скоро свои телеса вообще в порядок привести можно будет))) меня больше волнует вопрос как заставить себя есть нормальную пищу😆😆😆😆😆 вдруг какие мега секреты есть)))
а я наоборот шваброй стала. ни жопы ничего. хотя за б набрала 30 кг. щас минус 37
я боюсь взвешиваться, лишних где-то 5-6 кг после родов, но прошло только два месяца. я совсем не ем сладкое, не ем сдобное, свежие овощи и фрукты ооооч маленькими порциями, ввожу отдельно и смотрю есть реакция или нет. единственное пью чай с сахаром и могу печеньку с маслом одну две, яблоко печоное заточить, чтоб совсем грустно не было. творог, овсянка с сухофруктими, супчики не жирные, мясо/рыба + крупы.
Первые месяца 2 жрала все и постоянно))) особенно сладкое...ела печенье макая в сгущенку и запивая чаем со сгущенкой ( не для молока,а потому что вкусно) сейчас малой почти 4 месяца,вот стараюсь ограничивать себя в еде,а то в форму надо приходить)уже проще,такого голода нет уже,и можно фруктов пере биться какой то)
Ну вы бы ещё на следующий день после родов спросили 😂. Привыкайте -Вы молокозавод теперь . Заниматься можно будет естественно , любые физ нагрузки можно кормящим , пересмотрите свой рацион когда приедете в себя , побольше чистой воды и к 6-12 месяцам прийдете в норму
@iiiriiiska о ужас, держитесь. Я вот тоже боюсь что аллергия будет, а рот всё равно не закрывается...как в топку всё.