девочки кто кормит грудью соблюдаете диету или кушаете как раньше?

Соблюдала первые два месяца, сейчас почти все ем

@natachka ппц я и так дрищь а если ещё и диету соблюдать,вообще исхудаю вся((

Надо смотреть на реакцию ребёнка, нам уже почти 10 и я до сих пор все, что хочу не могу себе позволить, тк дочь потом мучается. Потихоньку добавляйте новые продукты и смотрите как малышка на это реагирует

еи почти все

Не соблюдала, придерживалась пп и избегала аллергенов типа цитрусовых, несезонных овощей и фруктов, хотя сладкое ела

Соблюдала 3 недели, потом начала вводить по тихоньку сначала сезонные продукты, ну и конечно, качества- выше среднего, например, если начинаю вводить помидорку, то сразу беру хорошую по качеству, не тепличную, и смотрю реакцию... Лица и кишечника, а также общее самочувствие смотрю

Первый месяц соблюдала. Пару раз высыпало (( со второго начала вводить потихоньку. Сейчас нам ровно 2, вижу что реакции у сына нет, могу позволить себе жареное. Сладкого много ем, казинаки, халву. Не ем салаты, майонез, аллергены- шоколад, кофе, цитрусовые, красные ягоды пока не пробовала. Первый месяц самый тяжелый, лучше соблюдать.

первое время соблюдала.. месяца со 2 наверное начала все кушать. сейчас исключаю только то, на что аллергия

Диета на гв-это полный бред) нигде в мире о ней и не слышали и нигде ее не соблюдают) я ем все, что пожелаю, только в Макдак теперь перестала ходить) естественно, если ребёнка высыпало, то этот продукт буду есть реже!

Конечно диета

диета до 4-5:месяцев у меня была