А как проходит ваша суббота? Я думаю меня поймёт только спортсмен, какой это кайф наступает после…

Блин вот умничка.... 💪🏽 где бы в Хабаровске такую же подругу найти.... Да вместе приняться за свое тело😔

@yakovenko85 Женя спасибо большое 🌹 а ты с себя начни, будь первой и подтягивай уже своих подруг☺

Я сегодня на веле зафигачу!

@rummi вооо, красава👍

@rummi, умничка Оля.... А я ленивая жопа😂

@katrina1511, мне нежен тот, кто будет пинать блин меня😔

@yakovenko85, давай мы тебя попинаем 😂))

@yakovenko85 пинать и унижать как говорит наш тренер 😅

Все девочки с вечера как дочу утолкаю баси, буду заниматься. Пока думаю безобразие надо дома подтянуть ну а потом в люди идти😁

@yakovenko85 правильное решение 👍 вон девочка что со мной, стала заниматься, похудела на 10 кг за 3 мес, сейчас уже 4 мес как она занимается и у неё диета, у неё фото в профиле есть, вот она реальная мотивация

Катя кинь если не трудно диету еще проверенную к спорту или ПП😌

@yakovenko85 я на диетах не сижу, вот тебе лучше к Карине обратиться, я её отметила под фото. она сидит именно на диете и вес хорошо уходит

@katrina1511, Кать а что кто-то говорит, что когда кормишь нельзя спорт😳😳😳

@anna2308 ну многие почему то думают что да...молоко пропадёт 😅

@katrina1511, ну ё маё, единственное возможно если тяжелый спорт, а если всё в меру то ничего не пропадёт

@anna2308 ну вот у меня тяжёлый спорт и ничего...молока хватает и льет порой

@katrina1511, да конечно всё херня, с дочу оставляешь когда на тренировку ходишь?!

@anna2308 я вечером хожу, муж сидит