Девочки, сегодня не пила кофе, чай только травяной, ела без соли, плюс бассейн. Кажется, ситуация налаживается. К вечеру даже не отекла. Спасибо всем вам!!! Буду продолжать)!

А вообще если сильно отекаете то лучше к врачу он скажет что делать. Бывают такие отеки что в больницу кладут.

Можно плюсом мочегонные бруснику и клюкву морсы варить.

Ясно. Спасибо всем большое. Воду буду из родника.

@julijakisulja, не.... Не чай, не сок, не молоко, не кефир!!! Это можно , только сок не из пакетов, а сама выжимай! А воду просто чистую и 2-2.5 л.

@nana149, ага, не чай-кофе-сок, а именно воду

@julijakisulja, согласна. И побольше просто чистой воды! Я пила из родника!!!

Контрастный душ попробуйте ещё

@yusha77, воду не ограничивать. На здоровье. )

@julijakisulja, спасибо! Давление в норме.. Исключу все, спасибо!!!

Следить за давлением, пить просто воду и клюквенный не сладкий морс. Исключить соленую пищу, жирную, жареную. Если давление будет выше 140- скорую.