#гв кто на гв расскажите как разнообразить меню кормящей мамочки? начиталась кучу всего и выходит что недьльзя кушать Всё! )) понимаю что каждый ребенок и случай индивидуален, н...

Question

#гв кто на гв расскажите как разнообразить меню кормящей мамочки? начиталась кучу всего и выходит что недьльзя кушать Всё! )) понимаю что каждый ребенок и случай индивидуален, но рисковать и есть всё подряд тоже боязно 💜

Мила Ванила · Answer

Сколько вам? Нам будет 6 месяцев ем уже абсолютно все

Оля · Answer

Что точно есть нельзя- это консервированое, копчёное, острое,солёное,кетчупы и майонезы.А так в принципе питаться надо здоровой и полезной пищей, что бы присутствовали углеводы (крупы, каши,овощи) и белки  (мясо). И первые 2 месяца избегать газооброзующих продуктов.

Комментарии