Тотема, но присутствует явный привкус железа.

@kalinuhka96, вот феррум лек хорошие и вкусные)

У меня в пределах нормы, но для поддержания через каждые 2 дня 1 литр гранатового сока))) муж заставляет)

Мне ничего не помогало. Пришлось делать курс капельниц (название не помню) и уколов феррум лек. Только это помогло поднять гемоглобин с 90 до 120 за 2 нед.

Гречка, печень и 1 гранат, за неделю с 111 до 126 подняла, при том, что питалась не только ими

@oleska, гречка?😳 первый раз слышу🙄 гранат, мясо, печенка вроде.

гречка,гранат

Я мальтофер пью 2 раза в день,т.к.анемию поставили.Ну и гранаты ела,сейчас надоели уже и мясо

Сорбифер менее эффективные и у меня аллергия на них была

@marina2613, @mysik мне моя гиня сорбифер все впаривает

Феррум Лек вроде называются ещё таблетки( но могу и ошибаться,они не дорогие)

Ферлатум