В 6 подъем, причём все должны встать, потому что мы громко гулим. Потом спим с 9-12, 15-17:30, потом купается и спать часов в 20:30 спим 30мин, просыпаемся обязательно, чтобы поплавать и напомнить о себе, и ночью пару раз просыпается в 2 или 3 часа и в 4 или 5
Наткнулась на профиль в иг, про детский сон. Там рассказывают что в 4м у деток регресс сна. Проблемы из за становления нервной системы. 20 минут ребенок спит в легком сне а в глубокий тяжело самостоятельно ему перейти, в итоге за 20 минут не высыпается идет пкреыозбуждение из за чего спит еще хуже, такой замкнутый круг, спит плохо потому что спит плохо 😂😂😂в общем вроде к 5 и должно нормализоваться. У нам как погода испортилась вообще уложить не могу
С 7-8,10-12, 14-16,18-19. После играет, купаемся и в 21 спать. Ночные кормления почти через 1,5-2 часа. Уже подумываю что-то менять но пока не решила как😊 а подъём в 5 утра☺️это стабильно😩