у тренировочных нет переодичности и нарастания, как у настоящих уже схваток)

Часто в первую беременность их вообще нет

Это когда живот схватывает и он каменеет на время. Но тренировочные не у всех бывают, а у кого-то и с 7ми месяцев могут начаться, у кого-то за неделю, две перед родами. У меня в первую беременность не было никаких треников, а тут за 2 недели до пдр начались. Так что если их нет, то не переживайте.

И на каких сроках они бывают?