была у своего врача говорит быстро вес набираю +1300 за неделю....хотя я мало ем вообще(восновном…

Отеки скрытые

Какой общий вес прибавки на данный срок?

мой врач говорит, что воду ограничивать нельзя

36 нед ровно завтра +13 кг @lioness25

Попробуйте есть побольше гречки. Она выводит лишнюю воду. Мне помогает, когда я много пью.

у нас с вами аналогично: в 36 было +13, сейчас уже 14(( за день причём скаканул на 800 грамм. Это явно вода, но это не значит, что её нужно меньше пить-главное, чтобы она была чистая негазироаанная (а я вот на квас подсела) и чтобы другие продукты её не задерживали (то есть несоленые)

врач правильно говорит, иначе так и будете много набирать. нельзя больше 1,2 л в день. я так всю беременность держусь, плюс стараюсь есть только полезное и разгоузочные дни минимум 1 раз в неделю. 37 недель-плюс 9 кг

@manka_manka у меня тоже что то быстро в среду было 65.600 сегодня 66.200

@aysel93, @manka_manka когда ограничиваете воду, организм думает, что попал в условия засухи и, наоборот, начинает задерживать воду. я в первую беременность ограничивала до 700 мл по показаниям врача, в итоге ничего не менялось, отеки не спадали. Сейчас другой врач и она не говорит ограничивать, хотя я набрала уже 9 кг и я много про это читала и считаю, что нужно ограничивать употребление соли и продуктов, задерживающих воду, а не саму воду.

@tktyf ну не знаю. все индивидуально. мне помогает если вдруг набираю много, потом через неделю потребления 1,2 л в день на весах минус 1-2 кг

воду пить а то отеки пойдут, а вот на фруктах можно хорошо поправиться😤

Проверься на скрытые отеки