У меня так же если не смежусь после кормления.рекомендую сцеживание после кормления.а сейчас идите в душ и сцеживайте под душем в ручную все до последней капли.

Молокоотсос вам в помощь у меня так каждый день )

@yaila, Не знаю может понятие с какой силой мять грудь у нас с вами разные, но явно человек сам себе не навредит. В роддоме медсестры так сильно нажимают на грудь, что на потолок от боли лезешь. Уж сам себе точно будешь грудь нежнее массировать. @nurka89 Если чувствуете что не сможете себе помочь дома самостоятельно, вызовите на дом врача по лактации. В Прегги девочки делились контактами.

@aigul_marks, Нельзя силой массировать молочные железы-они нежные и протоки можно повредить, нужно увеличить время массажа, прикласть капустные листы, под душем погреть, массировать аккуратно и к больной груди чаще прикладывать малыша, либо муж может помочь отсосать застой вам (лучше уж так чем к хирургу)

А массировать груди надо сильно, Вас скорее всего в роддоме научили как это делать правильно. Не жалейте себя, массируйте до боли.

Если у меня появлялись комочки, я заходила под душ и под водой массировала грудь. Только вода должна быть не горячей, а приятной Вам температуры. Таким образом я быстро от комочков избавлялась. И старайтесь груди держать в тепле.

купите молокоотсос и меньше пейте

@nurka89, разминать.сцеживать ,почаще к груди прикладывать.и можно капустный лист приложить он размягчает. поправляйтесь😊