Послеродовая депрессия🖊у кого была? Как вы смогли с ней справиться? 😩

Читайте "тайная опора"

@kristina_3003, в интернете можно найти?

@dje_a, да конечно Людмила Петрановская

@kristina_3003, спасибо🌸

у меня была,это ужас,я всех ненавидела,рыдала в голос прям от всего,а боролась так: старалась контролировать эмоции ,попросила мужа чтоб он не реагировал на истерики и помогал мне успокоиться и конечно же просто время нужно чтобы все прошло.

@sashalil098 сколько времени была депрессия?

@katy2104 около двух месяцев

@sashalil098, да тоже самое рыдаю от всего 😩а вы не пили успокоительные ?

У меня прошла когда более менее спать нормально начала

@katy2104 у вас тоже депрессия?

@dje_a нет не пила ничего,но однажды так завелась аж трясти всю начало ,и я рюмку коньяка залпом выпила,)))) сразу полегчало,а вообще оказывается это страшная вещь,как вспомню аж страшно становится что с моим мозгом тогда творилось.

@sashalil098 да((( дело в том , что все пошло не так как я думала. третий ребенок. хотелось запомнить момент схваток, родов, малыша на груди... А оказалось, патология, реанимация, ЭКС, жуткое отношение, жуткий отходняк, чистка, короче целый букет. и никакие связи и знакомства не помогли(((( теперь разрезанный живот, фартук кожи над швом. жееесть(((

@katy2104 сочувствую вам((( да,к сожалению отношение персонала бывает отвратным,как попадешь в общем,у вас же ещё мало времени после родов прошло,может кожа под тянется ,или там не правильно врачи зашили и теперь пластика нужна? Но в любом случае главное ребенок на руках здоровый. Желаю Вам отойти быстрее от всего плохого и постараться забыть ,хотя понимаю что трудно.

@katy2104, я вот тоже никак не готова была к ЭКС... А сейчас смотрю на живот а там рубец, и слезы на глазах , я ж даже не поняла как я родила . Совсем не поняла ...

@sashalil098, а консультация психолога думаете может помочь ?

@sashalil098 зашили хорошо, шов косметический. пройдет это все конечно. головой понимаю, только на душе все равно хреновенько(( спасибо за поддержку)))) а дочка действительно здоровенькая и очень красивая

Было такое, ещё и муж не понимал, прошло само , даже не заметила как. Но я спать первые дни не могла, сидела ревела и жалела себя. Что никуда не выйти уже как в голову шарахнет, что спать теперь не с ночи до утра, а как попало, и орет он , этот ребёнок вечно, грудью кормить не получалось, не мог схватить сосок, и жирная как поезд пассажирный 35 кг набрала, ревела как дурында... Прошло незаметно, стала спать все время с ребенком , мужу объяснила наконец своё состояние и он понял, перестала тратить время сна на готовку и уборку, стирку и т.д. муж сам все делал. А когда не спала, мой личный антидепрессант это сериал "Клиника" , смотрела взахлеб. Такие дела.

@baurinaaa, а я не могу высказаться мужу, думаю не поймёт он меня никак.... Да и советы даёт он те, которые мой мозг не хочет воспринимать 😩

@dje_a то же самое! никак не приду в себя. еще фотки смотрю добереиенные там такой животик аккуратный, без всяких шрамов. ужас

@baurinaaa мой муж тоже все понимает и помогает. но времени прошло мало совсем. наверное только время лечит

@katy2104, у меня 5 месяцев прошло и никак не проходит ничего😔

@dje_a много уже((( у меня еще только 3,5 недели. А вес ушел?

@dje_a попробовать то стоит, мой видит реву без причины, сам подходит и спрашивает, чтоб поделилась. А вам что ваш говорит?

@katy2104, я похудела ужасно, так как первый месяц мне твердили нельзя ничего есть , я отказалась во многом , теперь аппетит пропал и похудела на фоне этого

@baurinaaa, он тоже спрашивает , расскажи говорит поделись, а я не могу , сразу не поймёт ведь ..помогает он тоже мне по дому. А вот чтоб поделиться мне кажется не поймёт 😔

@dje_a поймёт, он же не совсем толстокожий у вас, не зря же вы вместе, можно сделать подругому чтоб уж конкретно понял, найдите в интернете статью про ваше состояние и попросите его прочитать, и потом уже об этом поговорите, я так к мужу подкатывала, просто словами объяснить не могла порой , реветь начинала.

@baurinaaa, спасибо за совет 🌸сегодня попробую так сделать

@dje_a я думаю, поймет. у меня с первым сам понял. А сейчас поддерживает. но он работу же не может бросить, а я одна весь день((( выходить даже никуда не хочу

@katy2104, так и я одна и всю беременность и после родов целыми днями , у мужа даж выходных нет, он и учиться и работает, устает , поэтому не хочу ещё свои проблемы на него вешать (( как то так....а внутри все от "боли горит" .

@dje_a надо нам выбираться из этого состояния! не знаю как , но надо. может правда к психологу

@katy2104, я тоже думаю сходить уже . Я вот понимаю все хорошо у меня , все есть и ребёнок здоровый, у некоторых даже детей нет... Но в моей голове все равно происходит все это .( сегодня ж запишусь к психологу, и ещё почитаю книгу, выше одна девушка посоветовала .

тоже почитаю. спасибо

@dje_a консультация психолога должна помочь,я бы обязательно к нему пошла и думала об этом,но возможности ходить не было.