#спортвл #ппвл #мамавдекрете #мамавл хорошо когда стадион под домом)) сегодня в 8 утра я пыталась…

Оу, Толстого?)) соседи, оказывается)

@cute_and_sunny, Здорово) а вы с какого дома?

@maria_dezinger 37)

А через сколько после родов можно бегать? Тоже планирую собой заняться))

О, ну можно погулять вместе как нибудь)) @cute_and_sunny

@olka-89, все пишут не раньше месяца, а там по самочувствию) но я уже неделю как даю телу небольшие нагрузки... С пресом главное дождаться, чтобы мышцы сошлись... А остальное, если ЕР и все хорошо, то не вижу противопоказаний)

@maria_dezinger можно) только, думаю, уже после родов)

Ну вам уже немножко осталось)) @cute_and_sunny