Девочки, остались у кого нибудь списки того что можно на гв? В интернете много чего и ничего не…

Можно все на что у вас и у мужа нет аллергии. пробуйте сначала понемногу, смотрите за реакцией и если все норм-ешьте на здоровье. питание кормящей мамы должно быть разнообразным.

@anytina, у меня никогда не было аллергии ни на что А вот у малыша сыпь пошла

В первую очередь исключите всю молочку и говядину и все что может содержать их компоненты (выпечка, печенье, паста с соусом - содержат слив масло и сыр и тп) и ждите неделю. У моего вот все прошло

111

@anytina, +1 😄

12

Сейчас нужно соблюдать гипоаллергенную диету. У ребёнка аллергия может быть даже на выпитое тобой молоко или съеденную морковку. После того, как аллергия пройдёт, постепенно вводи продукты и наблюдай за реакцией малыша.

В общем отварная индейка, кролик, постная говядина, крупы, каши безмолочные, лёгкие супчики- вот пока так. Даже на глютен аллергия может быть, который в хлебе или макаронах. Потерпи немного)

@lanabars666 вы уверенны что это не акне? и да, в первую очередь молочные и кисломолочные продукты исключите.

Вот как вариант

Груши ем в неограниченных количествах)) и ничего) а вообще можете пробовать все что душе угодно, если на что-то будет реакция то проявится уже на следующем кормлении. Только не ешьте мёд, орехи, красные фрукты и овощи, свежую капусту, бананы (нас с них моментально высыпало) Молоко пью в неограниченных количествах, и тоже все хорошо)) тем более чай с молоком улучшает лактацию

@t.s., у моего аллергия накопительная, через два месяца высыпало на молочку, молочку исключила, постепенно проходит, еще немного на щеке одной осталось. Тож молоко безмерно употребляла

😳 да всп можно если нет сыпи у ребенка. От меда только воздержитесь. Чем разнообразнее ваш рацион, тем меньше аллергических реакций будет у ребенка. Если пробуете что-то совсем новое- попробовали немного, посмотрели реакцию. Если всп ок, в сл раз можете съесть больше. Нет единой схемы для всех! Все эти ограничивающие списки это стесс для мамы) по себе говорю, Ем все кроме меда, хотя его ложечку в чай добавила на днях- все ок👌. С рождения пью кофе, ем красное, лук, чеснок...что там еще рекомендуют выкинуть😅 в общем все то, чем питалась в беременность и обычной жизни. Не ем всякую дрянь типа газировок и тд, но это все я не ела и в обычной жизни) так что не выдумывайте сете проблем, пробуйте и смотрите.

Вчера были у врача она сказала, что только в одной стране есть диета для мам! Угадайте в какой)) так что кушать НУЖНО все, ребёнку нужны все витамины и минералы , кону кроме аллергенный

Все можно!