Решила с завтрашнего дня перестать есть сладкое! Полностью исключить из своего рациона булки, печеньки, конфетки и тому…

@tamamur, а мы сейчас живём у бабушки за городом и тут как бы даже не я организатор покупки) я когда дома я редко что покупаю, хлеб у нас вообще только муж ест обычно, я хлебцы покупаю. Ну с каждым днём все равно легче ! Удачи нам, это точно👍

@tamamur, 😂😂😂 Молодец!💪🏻 мне проще , я булку не ем уже год . Сладкое стараюсь не покупать , но это не возможно, потому что есть дети. Главное начать, потом как по маслу ;)) я через месяц даже не смотрела и никак не реагировала на сладкое . Есть и есть. Главное настроить себя . Удачи нам !!!))))))

@alhena, когда ч сегодня утром вышла на кухню, на столе стоял торт, понимаешь, ТОООРТ😱😱😱😱 я чуть не сорвалась, потом просто отрезала кусок ребёнку и убрала остальное в хододильник...🙄так я же ещё перестала хлеб и булку есть. Я просто после родов тоже на неё подсела. Так там на столе ещё тосты лежали на тарелке, пипец))) я справилась)

@alhena, не ем уже третий день сладкое, очень тяжело капец( это сладкое постоянно есть на столе, оно в холодильнике, на столе, в хлебнице... Аааа... Но я держусь. Когда хочу чай или кофе попить с чем-то сладким , беру яблоко)

@tamamur, Как твои успехи?! Я с завтрашнего дня не жру печеньки ))) а так рацион чист 😜 достал целюль на пузе 😁

Давай))@alhena

@tamamur, скоро к тебе присоединюсь ;) доем последние )))))

@alhena, да я слышала о таком, вот и хочу этого добиться)

@tamamur, хорошая мотивация 👍🏻 кстати пару недель и сладкого не хочется , даже банан приторным становится 😜

@alhena, это правильно! Вот и настал первый день, позавтракала овсянкой с половинкой банана, главное не пойти на кухню и не сожрать пряник 😂😷вчера сама себе сказала что хочу в добеременные джинсы влезть как раньше, а не с натягом их застегивать😁😁

никак. Я зависима. По этому стараюсь заменять на фрукты или йогурты,но раз в неделю позволяют себе самодельный торт или вафли например. Стараюсь больше двигаться,кушать чаще,но меньше. На ужин уже сколько времени хочу не с мужем есть для него приготовленное,а кефирчик с листочком салата,но пока не получается.Муж в приходит в 11-ом часу вечера и я к этому времени уже оголодавшая и выпившая свой кефир.)))

Но меня не напрягает. Я всю жизнь толстушка. По здоровью все ок,а фигуру корректирую бассейном,велосипедом и прогулками с дитем.

Я тоже все никак не могу убрать Марию из рациона 😁 каждый раз себя оправдываю , ой с утра можно .... 😂🙈 Прочитпла недавно что есть взаимосвязь , почему тянет на сладкое мам малышей . От недосыпа . Организм если не спит просто до трясучки просит сладкое , чтобы поддерживать энергию и мама была бодряком , а что у нас оооочень быстренько пробрасывает корявую энергию ?! 🍫🍩🍬🍪🍧 Ага. Вот поэтому стабильно стараюсь есть три раза в день сложные угли , иначе сама не своя 😈

Я заставляю себя покупать в магазине фрукты вместо сладостей,но не всегда это получается😄 Нет я не боюсь поправится не хочу чтоб и дети привыкали есть все время сладкое как я. Тут читала пост у девушки что аскорбинка помогает

+1. Такая же фигня. Ничего не помогает. Даже абонемент в клуб за 40 тыс🙈

@lana-v-nete, надо надо взять себя в руки! Надо!))

))) читаю этот пост с печенькой во рту, и обещаю себе каждый вечер, что завтра не буду есть сладкое и мучное! Но когда встаю завтракать, понимаю что времени и желания готовить что то нету, и сново жую бутерброды и шоколад)))

Не покупать. И все. И поставить себе цель😉

Меня хватает на 2-3 дня😭 и по новой! Ничего, мы сильные, мы сможем!

@tamamur, да я понимаю. Я просто к тому что любой спор готова проиграть даже 😅

@kornilova, сама не знаю, вот решила с завтрашнего утра начать пробовать😄

@nadindin, да какие деньги, о чем речь?) просто моральная поддержка, и не спор во все)

@tamamur, я даже спорить не стану на деньги и тд. Готова сразу проиграть 😂🙈 ужас короче. Я ещё ем 24 часа. Ребёнок на кормление не просыпается. А я просыпаюсь....жор и дожор. Если не поем то злая становлюсь и меня аж трясти начинает.

И я со слезами ем шоколад 💀💀💀попа растёт, не худею, только сегодня хотела написать - как, как перестать есть сладкое?

@listerman, Боже я думал я одна такая размазня😂надо взять себя в руки, поэтому решила пост запилить сюда, дабы не покушаться на сладкое. Так и хочется сжечь его все в этом мире чтобы глаза мои его не видели😂😂😂

@nadindin, а если коллективно, поддерживая друг друга так скажем в этом нелегком деле?😉

Ооо такая же история, каждый вечер сете обещаю что с завтрашнего дня ни один сладенький кусочек ништячков в горло не полезет, но начинается новый день и опять все повторяется 🍡🍧🍨🎂🍰🍫🍫🍩🍪🍬🍹🍦

Я тряпка 😞

@katerina_ant, мороженное😋особенно в жару , прям так и чешутся руки пойти в магазин и купить его. Собственно из-за этого я и сорвалась, благодаря мороженному. Неделю не ела сладкого и тут жара, пошла домой и там как на зло было эскимо. Съела и тут понеслось💃🏼💃🏼

@tamamur, ооо, я с детства три ложки сахара в чай бухну и радуюсь жизни)) то, что лето - да, шоколада даже и не хочется, а вот зефирки и мороженное мм)

@weekky, мне бы хоть день продержаться, уже победа будет, а чем дальше , тем легче как говорится )

@dashutkaa, у меня так не срабатывает нифига(( я если себе с утра позволю съесть, то и вечером позволю тоже😅

@nadindin, надо перебороть себя😊

@katerina_ant, сейчас лето, конечно лучше фрукты есть, чем шоколад, к тому же эта божественная клубника и черешня, ммм😍😍я чай и кофе пью без сахара, причём ещё с лет 9. Мама всегда пила чай без сахара и я переняла не привычку) даже дочери сахар в чай не добавляю чтобы не приучать её к этому , но сладкое она тоже любит) в меру позволяю ей)

Говорят, если 21 день не есть сладкое, зависимость прекращается... Но у меня не работает это правило 😂 апрель и почти весь май продержалась, а теперь опять переодически нападает углеводный зажор))) причём мне нужно именно килограммами - из-за одной конфетки я даже руки пачкать не стану))

И я тоже с ребёнком у моих родителей на даче гостим все лето. И они жуткие едоки и сладкоежки 😭😒 у меня ещё гормональный сбой. И я прям как тесто дрожжевое 😅

А я еще в беременность подсела на сладости, теперь вообще сложно отказаться( поэтому ем до обеда все, что только можно, а после ни грамма сахара и сдобы. И, кстати, это работает! Настроение вроде хорошее и не толстеешь совсем..)

Я никогда от сладкого не смогу отказаться, очень его люблю😆в детстве, если день без конфетки, меня аж трясло. Правда сладости почти все сама делаю. А это такой соблазн, напечь чего-нибудь, чтоб на всю квартиру аромат, и не съесть до утра. Но я сдерживаюсь😆

Я такая же😭😭😭 до б не ела сладкого вообще!!!! А тут как понеслось 😁 и остановиться не могу. Каждый день тортики, пряники, печеньки, шоколадки и мороженое😭😭😭 как это закончить...всю жизнь весила 45-50 а сейчас уже 67 кг

Оо, я тоже пыталась..ну во-первых вместо сахара стала использовать фруктозу (в чай/кофе). Фрукты👌🏾 иногда немножечко разрешаю себе) но сейчас я готовлю мраморный кекс...

я не ем сладкое и все равно толстею 😂

@ankanatanke, я пью много воды, кушаю много овощей, в основном это салаты из свежих овощей. Я очень хочу избавиться от этой тяги к сладкому. 🙈🙈🙈пожтому и решила уже чтобы действовать, надо пост написать 😊. Держитесь там на Кавказе, будет тяжело)

@irina_bazida, для моего организма это будет хорошая встряска) я как перестаю жрать всякую фигню, все встаёт на свои места.🙂

Но вот я перестала есть после 7, ну и со сладким как писала. А вместо еды стала и много пить и похудела очень хорошо, даже не сколько похудела, сколько объёмы ушли. Влезла почти во все добеременное. Хотя ещё работать и работать. У меня беда другая, мы на днях улетаем на Кавказ, а там такая еда.... Осетинские пироги чего стоят😂

я уже 5 лет не есм мучное/хлеб/печеньки/тортики и моему организму ПОФИГ!!

@mamamiledi, у меня подруга может есть все и вообще не толстеет, она просто вообще не толстеет🙈ведьма 😂

@ankanatanke, я его тоже не покупаю, но сейчас на лето с детьми у бабушки . У них в доме всегда есть сладкое, печенье или пироженки . Это очень сложно когда все сидят пьют чай со сладким , тоже тянет... Просто ужас( и я понимаю что от этого моя жопа краше не станет уж точно😂😂😂надо с этим что-то делать☝🏻️@ankanatanke

Вот как тут мимо пройти?😭😭😭Хочу худеееть,и есть😭😭😭

Блин, такая же фигня!!! Я просто ничего сладкого не покупаю. Но родители искушают. А вообще стала пить стакан воды когда хочется сладкого. А сладкое ем до обеда, по крайне мере стараюсь😆 ну после 6 точно😆