@bel85 ясно 😞

@via2305 хорошо 👍

@helenfoto, в районе 400-600 руб за 3 мл, смотря какой будете колоть

@helenfoto пожалуйста, отпишитесь потом что попробовали, что понравилось.

@bel85 понятно)) да, уже тоже так решили с эндокринологом, что вечером без углеводов, вообще. пару дней, результат так себе ( видимо, все идет к инсулину. Он дорогой?

@via2305 спасибо большое 😊💐

@helenfoto, у нас с вами срок одинаковый)) чем ближе к сроку, тем инсулиноустойчивость организма меняется, из-за гармонов плаценты, у меня дозы в 3,5 раза уже выросли на 1ХЕ! Постарайтесь не кушать на ночь быстрые углеводы и жирное, оно как раз к утру сахар даёт. Хотя ситуация похожа, что вам нужен фоновый инсулин, он отвечает за ночь и после еды.

запеканка. кабачки соломкой потушить до полу готовности (соль, перец, приправы), морковь соломкой, потушить добавить сметаны (разбавляю водой, чтоб не жирная была), баклажан кружочками ( сейчас обхожусь без них) обжарить с 2 сторон слегка (подготовить к обжарке, посолить, промыть. думаю вы это знаете), выкладываем слоями 1. картофель соломкой (чуть-чуть чтоб закрыть дно) по солить по перчить. 2 баклажаны. 3 перец болгарский (мелко нарезать) 4 помидор, соль перец. 5 кабачки без жидкости ( хотя кому как нравится). 6 морковь. 7 помидоры (режу пополам, а потом тонкими ломтиками и выкладываю, ещё снимать кожицу можно, но я не снимаю) посыпаю зеленью, сыр (если можно, я и без него готовлю). сметаной смазать (т.к. она разбавлена водой, то с ложки поливаю). и в духовку на 50 мин. после того как приготовиться дать по стоять в духовке что б воду в себя впитала p.s. т.к. сейчас без баклажан делаю,просто вместо слоя баклажан делаю кабачки, а там где должны быть кабачки пропускаю их.

капусту потушить, перловку сварить до готовности (долго варится), фарш индейки, зелени (укроп, петрушка, лук зелёный) побольше чтоб сочнее было, яйцо 2 шт. (кстати 2 яйца в неделю больше нельзя, у нас так врач написал) на 2 кг фарша, специи, соль, перец. сформировать котлетки, противень глубокий смазать маслом, выложить котлетки и залить водой чуть больше половины и в духовку на 50 мин - 1 час где-то (ещё морковь можно добавить в котлеты, но мама не ложет, а я бы положила.)

@bel85 спасибо 🌷😊 я уже изучила эту тему, да и было время, когда я сидела на ПП, похоже чем-то. Тут просто непонятно, почему у меня натощак сахар вырос вдруг, и почему теперь после завтрака второй день высокий ... Видимо просто диета уже не помогает.

@helenfoto, правильно, углеводы должны быть обязательно, без них ацетон в крови, хороший углевод-это углевод с низким гликемическим индексом, они полезны

@bel85 я знаю, что углеводы, а что белок 😁 без углеводов к сожалению никак, есть то что-то надо)) у меня диета 12 ХЕ

хлебных единиц, углеводы в определенном количестве можно.

@helenfoto, яйца можно 100% это белок, а вот каши и фрукты -это углевод)

@atletochka, а сами а в роддоме на 9-ый стол теа завтрак только овсянку дают!😄

@via2305 давайте и то, и то 😊

@helenfoto рецепт ленивых голубцов или запеканки?

@via2305 почему яйца нельзя? наоборот у меня написано, что можно. А рецепт напишите, конечно 😀 так хочется разнообразия.

@ttanechka, может быть. у меня пока так

@id1479979, мне сказали, что именно высокий..

@ttanechka, у вас низкий. это тоже плохо. назначают привысоком и низком

@elvira19861301, по полноте сразу отправляют на толерантность глюкозы. и врачу по узи непонравилось что то

у меня брат болеет сахарным диабетом, рис, яйцо знаю что нельзя. мама делает ему ленивые голубцы из индейки, а вместо риса перловку добавляет(очень даже вкусные котлетки получаются). каши: гречка, ячка, перловка, овсянка. могу ещё рецепт овощной запеканки написать, очень вкусная.

@elvira19861301, да, когда то купила, лежал пылился......

@atletochka странно про овсянку. Но она мне тоже повышали сахар, правда в пределах нормы. Я ее заменила на гречку) у меня тоже разок после завтрака был 9, и сегодня 8! но я съела немного чернослива, по списку можно вроде несколько штук, но больше не буду)))

где то с 28-ой

@atletochka, а повышаться сахар стал на какой недели ?

@helenfoto утром у меня тоже стал повышаться в последнее время 5,0-5,1, раньше стабильно 4-4,5, даже 3,9 было, а вот после еды через час не должно быть превышение более 7, у меня где то два раза был показатель больше 😕 Ем независимо от времени суток, но!!! эндокринолог сказала не есть в первой половине дня овсяную кашу!

@elvira19861301 мне еще в 19 недель поставили ГСД когда в стационаре лежала, сахар натощак был 6,33, Так и не поняла почему так произошло, всегда сахар был в норме (((

В общем, я поняла, все очень индивидуально. Продолжать диету, ужесточить ее и колоться пока глюкометром (((

@stac да я тоже периодически психую, особенно когда муж начинает перебирать своей едой, и когда при мне ест мороженое и конфеты 😁

@elvira19861301 да, в жк, по направлению. Но я читала тут кто-то сдает для себя платно)

@elvira19861301, вам тоже придётся сдавать.

@elvira19861301, бесплатно конечно. Гинеколог даёт направление и все)

@atletochka вот у меня те же продукты, но блин что-то пошло не так ((( а вы как в течение дня распределяете продукты? вечером кушаете кашу или фрукты например? какие у вас показатели?

@ttanechka, не поняла вопрос?

@helenfoto, меня до сих пор ломает 😭😭😭

@stac, у вас дома глюкометр?

@ttanechka я тоже первую неделю психовала, я сладкое люблю)))

@elvira19861301, сдавала тест на глюкозу анализ был в норме, на 28 неделе почувствовала себя плохо, померила сахар глюкометром - высокий, пошла к эндокринологу.

@helenfoto, @ttanechka спасибо. С первой беременностью такого не сдавала! Вы платно сдавали или в жк?

@elvira19861301 у меня до теста сахар в общем анализе крови был на верхней границе нормы, 5,1. После анализа именно на сахар результат был 5,4 и все, диагноз.

@stac, почему хоть ??

@helenfoto, у меня от гречки и от риса сахар поднимается

@elvira19861301 с24 по 28 неделю отправляют на глюкозотолерантный тест, погуглите) если есть показания... например кто-то болел в семье или возраст, и тп..

@elvira19861301, всех же заставляют сдавать кровь на сахар.. Приносить с собой глюкозу и пить. И через час сдавать .. С нагрузкой назыв )

@atletochka, @helenfoto @id1479979 @stac @ttanechka девочки вы кровь на сахар сдавали, что бы диагноз поставили? И по каким признакам вас на анализ отправили???

@stac я рис тоже не ем, а гречку на завтрак с молоком. Не сидеть же на одних яйцах (((

@helenfoto, о да.. Понимаю. У меня тоже депрессия была, я психовала.. А мне так сладкого хочется-всю беременность прям.. Не могу.. Хотя до беременности я сладкое не кушала. Вообще..

Ой. Я вас понимаю. !!!!! Держитесь!!!! Все будет хорошо!!!! Немножко уже осталось.......

@atletochka @stac @id1479979 я тоже все сладкое и мучное исключила, продукты уже наизусть выучила, но проблема в том, что поначалу все было в норме, а теперь, с диетой в месяц стал натощак высокий. Был меньше 5, а теперь 5,1 - 5,7 😞 А в лаборатории глюкоза последний раз вообще 6,4 была. По узи все в норме, малышка развивается как надо, но этот сахар меня ввергает в депрессию 😒 и пальцы все исколола )) @ttanechka

@id1479979, ого😥 у меня 4.2, 4,1.. Я показывала гинекологу своему результаты, она всеравно настаивала продолжать колоть((

@ttanechka, 5,5-5,9 у меня поднимается после обеда до 8

@id1479979, 😢😥 а какой у вас результат на тощак по глюкометру ?)

@ttanechka, и глюкометром каждый день и в лаборатории. появился 2 мес назад инсулин колю с 33 нед. т к уже огранизм не справляется. у ребенка печень растет. оч расстроена:(

Я ещё рис и гречку не ем. Ну и сладкое все под запретом. Жаль, меня эндокринолог обнадежил что после 32 недели сахар налаживается, и можно будет потихоньку добавлять еду.

@id1479979, вы проверялись глюкометром ? Почему инсулин

Мда... У меня так.. Мне тоже сказали на диете. Купить глюкометр и 6 раз колоть палец и проверять на сахар.. Все в норме.. Так и не поняла, зачем мне этот ДЗ поставили )

Обязательно соблюдайте диету. я немного хиляла и все закончилось инсулином:(( кушайте каждые 2 часа по немногу

у меня ГСД, стараюсь просто не есть мучное, сладкое, колбасы, сосиски. Остальное всё ем, огурцы, помидоры, клубнику, супы куриные, овощные, запеканку без муки, гречку с говядиной