в колено-локтевой позе раскачивать животик из стороны в строну, потом например правые руку и ногу (как была согнута) в строну вверх и подержать сколько сможете. Потом еще покачали пузико и точно так же влево. Но лучше посоветоваться с врачом, мало ли какие случаи бывают

@vredinka2, а нам расскажи как делали гимнастику.

до 38 недель сидел на попе, делала гимнастку, гиня моя (спасибо ей) показала как, и малыш перевернулся 😊

@didi8623, и я хочу очень сильно сама! Надеюсь наши детки перевернуться правильно☝️😏

В жк 2 есть специалист, подругу взяла с Нефтеюганска

вы сходите узнайте, она набирает в группу по понедельникам в 13:00

@smirnova_ni23, ой, я бы тоже к ней походила, вот только я с Федоровского 😐 интересно, возьмет? если я к ней поезжу?

у меня так было, в 32 сидел на попе, пошла к Галине Ивановне, в жк2 ведет лфк, классная женщина ей 70 лет, мы перевернулись после 2 занятия) но я продолжила к ней ходить еще 2 недели. она берет девчонок и с других больниц. главное попросить.

@mashenka0805, ааа, ну удачи вам😉 мне вот сказали в 36 недель еще раз на узи сходить, если так и будет лежать, то плановое кс😕 а так хочу сама родить

@didi8623, я ещё не была на 3м плановом. В понедельник поеду. Но она не перевернулась я чувствую 😬

@mashenka0805, будем вместе надеяться, что перевернутся еще) тоже назначили повторное узи в 36 недель?

У меня с 21 недели до сих пор так лежит 😒 врачи говорят ещё может перевернуться

@irihka985, @anna211080 @nezabydka спасибо девочки, надеюсь мы тож перевернемся

Мы тоже за неделю до 3 УЗИ перевернулись попкой, Гиня поставила пока тоже на КС, но сказала будем надеятся что перевернётся и рожу тогда сама)

У меня так было, 3 раза переворачивался, то попой, то головой. В итоге в 36 недель лёг правильно и сразу живот опустился резко, и в 38, 3 родились мы.