Мамы детишек возрастом 1 год, напишите свой режим дня, плз. И что даёте из еды. С этим летом и…

нам 1.2 как началось тепло встали раньше вставать. где-то в 7-8 ,а раньше до 10 спали.... и днем спим один раз и то по 20-30 минут... постоянно стала плакать, хочет гулять!!!! гуляем 3-4 раза, бывает больше... И отбой в 20.00 .у нас лезит 13 зуб... это Кошмарррр... С едой все хорошо, Мы едим все!!!!!

8-9 подъем, завтрак; 10-13 прогулка, обед; 14-17 сон, полдник; 18-19 прогулка; 20-21 ванна, ужин, сон.

Встаём в 6, спим 8.30-11, спим 14-15.30, в 19 на ночь ложимся. Из за аллергии рацион давольно скудный: индейка, кролик, цв капуста, брокколи, кабачок, яблоко, чернослив, гречка, рис, печенье. Из молочки ничего не даю. Иногда что то попадает из общего стола: хлеб, лаваш, ягоды, фрукты, макароны, пирог с капустой ел

В год мы спали 2 раза- с 10:00 до 12:00 и с 16:00 до 18:00 максимум. Кушали- утром кашу(каждый день разные крупы), в обед овощной суп,борщ,рагу и т.д с мясом ( кролик,индейка,курица,телятина,рыба)- на пару,котлетки,фрикадельки,суфле, полдник - творог с фруктами( делаю сама), вечером овощи,лапша,запеканка,салатик,крупы без молока и т.д,и уже без мяса. на ночь кефир стакан или йогурт с печеньем. Отбой в 21:00. А утром вставала в 7.

Подъем в 8(+/- у него) в 9 завтрак-(яичко/омлет/каша с бутером с сыром + сок) с 10 до 12, 12.30 прогулка, в 13.00 обед (суп или овощной или куриный с вермишелью + второе рис/гречка/макарошки/картошка с баночным мясом -он у меня плохо жует + сок/компот), потом сон часа 2-3, в 17 полдник (фрукты / творог с печеньем или бубликом) с 18 до 19 прогулка в 20.30 подготовка ко сну, ванна, в 21.00 ужин -каша и отбой в 21.30

@zarina_s, как будто про нас написано😂

@dinkabooo, тоже аллергия?

8/30-9/00-подъем

9/30-10/00-каша(овсяная,пшеничная,кукурузная,злаковая) на воде+масло сл+немного сахара. Около 260мл

11/30-12/00-сон

13/00-13/30-обед, или супы(с фрикадельками,борщ,щи из свежей капусты,овощной) варю на говядине и потом блендерю. Либо овощи с мясом и картошкой. Из мяса едим кролика,говядину,телятину и индейку. По пятницам у нас рыбный день. Делаю филе трески. Либо рыбный суп,либо рыбу с картошкой и овощами.

16/00-полдник,фруктовое пюре на выбор,печенье если хочет.

16/30-сон

18/00-18/30-ужин. Сейчас кашку едим около 260мл. (Раньше овощи ели,но нас пучит если их на ночь поесть,поэтому пока опять на кашу перешли)

21/30-22/00-смесь около 200мл

22/00-сон.

В течении всего дня пьем компот около 600мл.

Ночью около 03/00 просыпаемся и пьем компот или воду.

В 06/00-едим смесь около 150мл. Плюсом сыр могу дать,хлебушек,фрукты(недавно персик и черешню пробовали) кисломолочку не едим,плюём.

@zarina_s, у меня похожий режим. только сдвинут на полчаса

Последнее время подъем в 7! Завтракаем к 9(каша молочная*чайиом вода). Гуляем с 11 до 13 обед к 2(картошка, цв капуста, броколли, кабачок, баклажан, морковка, макароны миксую с мясом говядина, индейка, рыба, курица) потом сон примерно с 2х до 5. Полдник фрукты с печеньем или что то молочное, гуляем потом ванна, каша на ночь около 9(без молочная) и идём папку встречать мои укладываемся к пол 11

@2mamadochek, вот я думаю, куда мне впихнуть ужин, если он ложится в 19:30. получается полдник, а потом уже бац и на ночь кефир

@julemaniya, вас он не устраивает? Мне режим ребёнка осень нравится, даже привыкла вставать рано, зато вечер свободный и днём время достаточно)

@kulinarny_shizik, вот у вас тоже ужина нет, как и у нас. получается после полдника уже смесь перед сном

@zarina_s, ну просто он у меня плавающий. и я хотела узнать, куда впихнуть ужин, если после полдника остаётся только смесь перед сном.

@julemaniya можно например, кефир сместить на 2-й завтрак,как перекус между едой. а вечером ужин и спать.

У нас так, окно накрывают пледом )иначе встанет в 7 утра (это не его время )в 9-9.30 каша молочная (крупы каждый день разные ), в 13-30 обед суп 250мл с мясом, и бывает даю мясную банку как второе, с 14-16 сон, потом 100гр творога, и 100гр фрукт пюре, или фрукт тру на терке, и в 21 смесь, но хочу переходить на кашу. на протяжении дня сок, вода, компоты чередую, ну и со стола общего даю хлеб, сыр и так по мелочам.

яйцо в кашу с утра ложу )желток.

у нас подъем в 6-7-8 по-разному бывает. в 8-9 (в зависимости от того, во сколько ночью ел)завтрак- молочная каша с маслом. в промежуток между просыпанием и завтраком кусочек хлеба, печенья или фрукта какого-нибудь. с 10 до 11 сон +/- полчаса. в 12.30-13.00обед овощи и мясо. 14.30-17.00 сон, но сейчас со сном какая-то бедато ли зубы то ли то, коимат поменяли. 17.00 полдник творог/кефир/ йогурт нат. и фруктовое пюре. в 20.30 ванна. 21.00 смесь и 21.30-22.00 отбой. в 3-4-5 утра смесь.

Просвпается в 9-10, потом в 13 идём гулять и сон примерно с 13:30-14:00, просвпается в 15:30 примерно , в 16-17 идём домой , потом ужин и если снова тепло выходим ненадолго , в 21-21:30 сон. По понедельникам и четвергам у нас развивашка в 12. Естественно едим в перерывах

У нас, кажется, происходит переход на один сон! Так что напишу режим последних дней, когда второго сна на было. В связи с этим, кстати, Никита стал больше ночью спать и встает на час позже - аллилуйя! 😄🙏 Подъем в 8.00/8.30, завтрак в 9.00/9.30 (каша 200 мл + фруктовое пюре 50 г или фрукты/ягоды). Сон с 11.30/12.00 до 14.00/15.00 (Иногда 2, иногда 3 часа). Обед в 15.00/16.00 (овощное пюре 200 мл с добавлением кусочков вареных овощей + мясное пюре или фрикадельки 100 г + кусочек хлеба). Полдник около 18.00 (Творог 50-100 г + фруктовое пюре 50-100 г + печенье + иногда кефир). Ужин в 20.00/20.30 (каша молочная 100-140 мл). ГВ на ночь в 21.00/21.30. Прогулка обычно после обеда или после полдника. Ночью 1-3 раза ГВ.

9 -9:30 подъем

10:00 завтрак(каши разные молочные)

11:30-13-30 гуляем

14:00 обед(супы готовим сами отдельно)

Сон 1,5 часа

16:30 Полдник (творог либо кефир или биолак)17:30-19:00 прогулка

19:30 ужин (опять что то овощное ,тефтели ,ест все в принципе ) 20:00-21:00 гуляем опять

22:00 смесь на ночь и засыпает в 23:00 либо позже

@ollie441, ну когда подъем в 9, можно и без второго сна. но когда в 6:30, как блин его не уложить(

@julemaniya, у нас сейчас тоже зубы видимо лезут, потому что засыпать начала со слезами и соплями😢 а из еды мы с утра в 9:30 как встаём едим кашу (все понемногу даю) грамм 150 молочную с хлебом, если впихну фруктовое пюре то пюре ещё, в 14:00 обед, мясо любое с овощами тоже любыми, плюс желток через день, гарнир картошка или макароны, все с хлебом, в 17:00 полдник творог грамм 60-70 плюс фруктовое пюре или свежий фрукт и пару печенек хаинц, в 19:00 она сиську требует 😂 в 21:00 кефир или кашу фрутоняня в тетропаке (ей очень нравится она) и закусываем перед сном сисей🙈 в течении дня вода, мл 300, больше не пьёт, а режим такой, в 9:30 подъем, завтрак, 11:30 сон (спит минут 30) 14:00 обед, далее игры или прогулка, в 15:00 или 16:00 сон(спит 1-1,5 часа ) в 17:00 --18:00 полдник, далее игры или прогулка, в 19:00 перекус, в 20:30 купание, 21:00 кефир, 21:30 отбой и в 22:00 спит уже.