за 2 недели поправилась на 2.6 кг!!! я в панике!! очень много!! что делать?? отеков нет
Я так же примерно набираю.с постановки на учет и на сегодняшний момент плюс 6кг
@buwehka я понимаю!😄 Но я их осознанно ем, если очень хочется. Прекрасно понимая при этом, откуда лишние кг и поэтому не спрашиваю у других “что делать?” Тут ответ один... 😕
@yanamel отёки могут быть внутренние. Главное следить, чтобы анализы хорошие были и давление в норме)
@zelenoglazka2808 спасибо за совет, буду стараться)) но оооочень хочется вкусняшек((
@buwehka нужно перестать есть сладкое и налегать на фрукты и овощи+ как можно больше белка! После 30 недель идет активный набор веса у ребёнка. А то, что вы сейчас наедаете, с вами после родов так и останется😉🙈
@nst.ivnsh это моя проблема, сладкого ооооочень много ем(((( до Б вообще сладкое не любила..
Я тоже 2 кг набрала за 2 недели.. Питаюсь фруктами, молочкой, мясо без гарниров. Отеков тоже нет.
@zelenoglazka2808, да пока с анализами все хорошо было, 9го на плановый визит к гине, мб что и изменилось. Пробую корректировать рацион. Сладкому - бой)