evelinchik96
Эвелина
блин, девочки подскажите, что такое... В интернете что-то читаю ничего толкового. вдруг у кого было. сегодня убиралась, пока в ванной в наклонку стояла, справа где поясница что-то защемило, наступать очень больно😖 чем можно намазать или нужно к остеопату?
02.06.2016
Лучший комментарий
Комментарии
liliana93
Бывает такое после уборки и физических нагрузок, посплю и к утру проходит само)
02.06.2016 Нравится Ответить
evelinchik96
@a.voevodina да, есть такой коврик, надо полежать,но сейчас полегче стало,отпустило😊
02.06.2016 Нравится Ответить
danilamommy
@evelinchik96, у меня также было, в пояснице защемило( помогла зарядка - растяжка, потягивайтесь прям, болит сначала, потом легче. Мазать ничем нельзя. Ещё помог коврик с иголками- на нем лежала 3 раза по 10 минут в день. После него тоже отпускало
02.06.2016 Нравится Ответить
evelinchik96
@aika11111994 спасибо дорогая,приятно!)) полежала, маленько отпустило, теперь тихонько буду ходить,без резких движений😘
02.06.2016 Нравится Ответить
aika11111994
Не за что!!!всегда за поддержать !!!! Ты ведь носишь ангела ))) и сама как ангел! Люблю беременных !)
02.06.2016 Нравится Ответить
aika11111994
@evelinchik96, вот до жк я шла как старая баба( хромая и долгоооо(((
02.06.2016 Нравится Ответить
aika11111994
@evelinchik96, отдыхай чаще ... Не делай таких движений резких ! У всех разные мышцы , и организм ! Береги себя !!!и давай выздоравливает пусть все что болит (((( жалко прям (((
02.06.2016 Нравится Ответить
evelinchik96
@aika11111994 спасибо за поддержку, сейчас буду делать.. сегодня еще до жк надо дойти как-то... мужа как назло еще сегодня в городе нет😏
02.06.2016 Нравится Ответить
evelinchik96
@aysilu тоже попробую сейчас постоять, может будет помогать...
02.06.2016 Нравится Ответить
aika11111994
@evelinchik96, да коленно локтевое делала не помогло(( попробуй сделай может поможет !!! Ууу вспоминаю себя ((( манюня (( вот порой я падала что отказывала нога ((
02.06.2016 Нравится Ответить
evelinchik96
@aika11111994 ну вот справа у меня,где ямки такие есть на пояснице.. переворачиваюсь нормально, вставать начинаю стреляет
02.06.2016 Нравится Ответить
aysilu
а мне врач сказала коленно локтевое положение делать, сразу помогло. до этого две недкли через боль ходила...хромала как старушка
02.06.2016 Нравится Ответить
evelinchik96
@aika11111994 да вот все дни отдыхала,тут решила убраться и убралась называется,лучше бы ничего не трогала😱
02.06.2016 Нравится Ответить
Читайте также