лук варю вместе с картошкой, как супчик) еще можно добавлять лавровый лист, он дезинфицирует и придает аромат(но его не кушать))) вынуть потом из супчтка)
Я начинаю с картофеля?нам наш педиатр сказала сама так начинать,а пробовала брокколи и кабачок так она не захотела кушать их(но и не удивительно...гадость редкостная 😖)