Ужас! Сегодня я узнала , что такое утиные ножки! Мои лапы отекли😫😫😫 это ужасно( только ноги, вверх пока не поднимается! Я в шоке, все же было норм! Подруга посоветовала бруснивер, а что ещё можно? Надеюсь все же это из за того , что много хожу(
@vikakakosa, подушка👍🏻👍🏻👍🏻 Тоже положила 2 шт и просыпаюсь с удивлением, реально ноги без отеков)))
В прошлую беременность у меня другая проблема была -я "гойдала, как сайгак по степи", ни минуты покоя, все дела переделала, свадьбы, гулянки, подготовки , работала ж ещё со всей ответственностью, аж по дороге домой падала и колеи и руки в кровь разбирала . Постоянно на сохранение ложили, куча уколов, капельниц с какими-то витаминами, магнезии и пр. Одна доктор тогда ещё старенькая сказала, больше отдыхай и проблем не будет. Но я тогда на работу ещё ходила. К счастью, сейчас есть возможность работать и отдыхать столько сколько хочется. Если бы работала на работе, то ей богу больничный бы брала сейчас. Что-то сделала- отдохнула, погуляла-отдохнула, уборку сделала -легла полежала. Дневной сон с обязательном порядке. Больше отдыха предпочитаю. И самое главное -спокойствие. В этот раз только похвалы от доктора слышу. (Тьфу-тьфу, чтоб не сглазить 😊). Конечно же ножки отекают, потому что отдыхать они хотят а не водички им нужно! Берегите и любите себя! Кто же как не вы!😉
Я еще заваривала отдельно шиповник, пью канефрон по 1 три раза в день. И спать ноги на подушку. И муж растирает на ночь икры и ступни либо просто с любым кремом либо с мазью для вен
Много мифов ходит о воде, так же как и о еде... Конечно же организму нужна вода, чистая, хорошая и не из-под крана. Никогда мне не удавалось выпивать столько воды, сколько везде я читаю рекомендаций. Чуть-ли не до 3 литров в день. При этом многие врачи противоречат друг другу и говорят что сильно много тоже не нужно. Нагрузка на почки и сердце и вообще на организм. Нельзя сильно мало воды пить, и это нужно контролировать. Но запихиваться тоже не стоит. Лучше следить за рационом и не есть соленого и острого. Тогда и пить по 2-3 литра не придётся. 6-8 стаканов с день и то от веса человека много ещё зависит(а этот момент не все учитывают - девушка весом 85 кг выпивает 2 литра в день и девушка с весом 42 кг тоже 2 литра????). (Научног сотрудника РАМН Григорьян слушала). Если с почками проблема, то и вовсе нужно быть осторожными с водой и едой. Хочу пить-пью, не хочу и не пью. Стараюсь витамины несколько раз в день запить хорошей порцией воды, между едой по маленькому стаканчику. В сумочку кладу хотяб 1 маленькую бутылочку с кодой -в машину -2 бутылочки ))))) Солёное стараюсь по-максимуму убрать. Но хочется роллов-поем( 1-й,2-й триместр), ну тогда и водички больше выпью. Отеков не бало в прошлую беременность вообще, ну а сейчас посмотрим как пройдёт. Многие врачи говорят на этот спорный момент- пейте столько сколько хочется организму и слышьте его, старайтесь чуть больше чем хочется)))) нет тут регламента и норм у всех одинакового -мы все разные!
@super_mama1901, да уж точно насоветуют сейчас... У всех людей почки по разному работают,и воды много пить не всем можно. Мне вот врач вообще говорила 1-1,5 максимум,и это с тем что отеков не было и почки ттт отлично работают
@nedagna, у меня они были на 26 неделе из за того что я весь день на ногах ( работа в банке ) все уходило в ноги , пока вот не родила .
@margogerus, начнем с того , что я вам не подруга так со мной разговаривать , так что поуважительнее , и если не знаете всех причин , то лучше помалкивайте , и советы глупые не раздавайте .
@super_mama1901, ну, я тоже загремела с отеками, у меня резко отекли Рюрики. При госпитализации выяснилось, что раскрытие началось, мне 2 раза покапали магнезию и отеки сами ушли. Ходили на УЗИ и к урологу, на удивление, почем в прекрасном состоянии! А отеки - это признак начала родовой деятельности.
@super_mama1901, ну знаете, если вы себя запустили до состояния водяной бочки, это как бы ваша вина. Имейте ввиду, что капельницы это тоже ВОДА которая помогала вам сливать литры вместе с килограммами. Если бы вы пили/ели нормально изначально, могли бы и не столкнуться с такими проблемами. Во время беременности нельзя ограничивать себя в жидкости, это вам так, для справки
@margogerus, я пока лежала мне кололи капельницы и сливала по 2,8 литра в день . Так что быстро выписали и легче стало .)))
@nedagna, блин, хватииит😃 сейчас пойду, наверну котлету, выпью литр воды и по мнению некоторых после этого я видимо должна умереть от отеков 🤔
@margogerus, ну, конечно, надо понимать разницу между обжарено и жареное в масле
@nedagna, я думала на это при беременности в принципе табу 😂 ну жареное можно, но не прям с корочкой. Блин и тут про еду, я сейчас коней Двину
@super_mama1901, плохо лежали значит или плохо лечили. Пить надо, конечно не литрами, но литра 2 в день выпивать чистой воды.
@margogerus, абсолютно с Вами согласна! Когда жидкости мало, организм думает что война началась и начинает запасать воду в мягких тканях в т.ч. @super_mama1901 если почки работают хорошо и это установил врач, что с ними все ок, то надо действительно не ограничивать себя в воде!
@margogerus, не дай Бог мне бы такая советчица в свое время попалась ...
@super_mama1901, отеки не от чистой воды😒☝🏻️ вода наоборот выводит все токсины, которые ее задерживают, так же отеки от того, что организму не хватает жидкости и он её не отдаёт, чем больше воды-больше отдача-меньше отеков. Аллё😖
@margogerus, вы о чем ?? Воды не больше 1,5 литра в день !! Насоветуете сейчас . Я лежала с отеками и знаю что говорю . Полтора литра не только чистой воды , это включая фрукты , овощи , бульоны , все что переливается через край .
Бруснивер, побольше пить чистой воды, прям литрами, сократить соль и сладкое
Купите замороженную бруснику и клюкву. По чайной ложке и того и другого в кружку, завариваете вместо чая. Ягодки кушайте. Помогает.
@laurchik91, правильно сказала врач .. Всем говорят про эти 1.5 литра . Таких советчиц в чс надо отправлять , что бы лишний раз на их совет не наткнуться ..