Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Viktoriya
Viktoriya
Мама сына-младенца

Только пришла после послеродового осмотра и в шоке.. 😥 врач (Коваленко) сказала что надо делать…

Только пришла после послеродового осмотра и в шоке.. 😥 врач (Коваленко) сказала что надо делать упражнения на укрепления тазового дна, иначе выпадет кишка.

Такая:' нет, я не пугаю, просто говорю' . 😤 и опять начались указания и сарказм по поводу того, почему я рожала не в Нарве, а в Пуру... 😡😡

Мамочки, кто делал такие упражнения, скажите сколько делать надо (месяц, 2..?) я вышла в шоке от нее и толком ниче не спросила. Похоже, в Нарве для меня скоро все врачи будут закрыты 😖😖😖😣😒

2

Комментарии

stelljazer

Стелла

В ожидании первенца

на лекциях советовали 4-6недель.... но на самом деле упражнения эти могут и остаться в жизни, особенно влагалищные... и для секса разнообразие и тканям хорошо. частоту уменьшить...., но я и до беременности делала...)

Отметок «Нравится»: 0
victorytragedy

Viktoriya

Мама сына-младенца

@stelljazer, спасибоо за ответ!

Отметок «Нравится»: 0