привет судорга.это капец.ночью ногу схватило.теперь весь день эта мышца болит...

И у меня так было потом началась каждый день под утро. Выписали витамины и все прошло уже через неделю)))

у все по моему так было)) эт нормально)) проходит

это значит, что есть нехватка витамина, только не помню какого именно

Можете легонько помассировать икроножную мышцу,должно облегчить. А вообще судорги это признаки нехватки железа в меня такое было. Беременным можно кушать гематогенки

@lelya90 у меня с первым тоже были судорги,но на поздних сроках.а тут уже...я и масировала,и под коленом щипала.и носок тянула...

Ну это во время самой судороги,нужно пытатся на себя носок тянуть. Это конечно жутко больно. У меня все прошло когда я на гемодиете посидела

У мене теж таке було,лікар приписав Магне В6,після того,як почала приймати,зовсім перестали бути судорги і спать стала чудово(практично не прокидаюся),тільки в 🚽

у меня по ночам ноги выкручивает жуть.спать не могу.Но моя Г сказала ничего не пить,только есть молочку тоннами.Днем норм,а ночь это ад

@ulka_rijik вы знаете,я тоже не хочу никакие таблетки пить.луше натуральненькое

@lenyshka я уже и не знаю, что есть, что пить.Все говорят высыпайся, а мне так и хочеться спросить- Куда?:)))спать хочу,а не могу

@ulka_rijik точно☺будем надеяться на лучшее!

@lenyshka все будет хорошо!:)

така ж херня,магния или кальция нехватка.Сказала пропить и магний и кальций.Пью магний сейчас.Молочку итак хаваю каждый день.

у меня 3 дня ногу не отпускало, мышца болела😨

жесть.ото приходится нам терпеть.но это все для наших крох!!!!